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• 血壓高吃什么食物好

  高血壓患者應(yīng)該適量的攝入蛋白質(zhì)，每日食物中蛋白質(zhì)的含量以每千克體重不超過(guò)1克為宜，多選用牛奶，酸奶，魚(yú)類(lèi)和豆制品。保證足量膳食纖維攝入，比如燕麥，玉米，蔬菜等。多吃新鮮蔬菜水果，限制脂肪和膽固醇的攝入。少吃甜食，飲食要清淡少鹽，盡量不要吸煙飲酒。平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉，保持良好的生活習(xí)慣，不要急躁，保持愉快的心情。定期檢查血壓情況。

  

  01:19
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-08-03 6847次

• 尿酸高不能吃什么

  尿酸高分為血尿酸高和尿尿酸高，通常老百姓知道的生化化驗(yàn)是血尿酸高，那么血尿酸高，如果吃含有嘌呤的食物，就容易引起再度的升高，乃至于急性的痛風(fēng)的發(fā)作，換句話(huà)說(shuō)，比較富含嘌呤類(lèi)的食物，比如海產(chǎn)品當(dāng)中的魚(yú)類(lèi)、貝類(lèi)，大家都要少吃或者不吃，那么動(dòng)物內(nèi)臟，比如大腸，比如胃、肚、肝這些鹵煮，都會(huì)引起血尿酸的一個(gè)明顯的增高，我們也要盡量少吃。

  

  01:00
  陳亮 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-28 128702次

• 血壓高不能吃什么
  血壓高的患者在平常生活飲食以及生活習(xí)慣上也要做出相應(yīng)的調(diào)理，這樣的話(huà)才有利于血壓的控制。像在生活飲食上要以清淡飲食為主，像一些含有鈉鹽，脂肪，膽固醇含量比較高的食物盡量的還是要避免，比如像一些肥肉，還有一些像腌制的咸菜，腌制的一些臘肉，還有花生，瓜子，油炸食品，濃茶，咖啡，烈酒，像這些都不適合高血壓患者食用。建議高血壓患者平常要多吃含有維生素，纖維素，優(yōu)質(zhì)蛋白含量比較高的一些食物。像一些新鮮的蔬菜水果，五谷雜糧，可以適當(dāng)?shù)某砸恍~(yú)肉，雞肉，瘦肉，這樣的話(huà)對(duì)于血壓不會(huì)有什么影響，而且也能夠保證我們營(yíng)養(yǎng)均衡。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:16”
  馮澤瑞 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-07-30 4485次

• 血壓高不能吃什么食物
  高熱能食物，高熱能食物可誘發(fā)肥胖，肥胖者高血壓發(fā)病率比正常體重者要高，高血壓患者多伴有超重或肥胖，所以在飲食上應(yīng)該限制高熱能飲食。肉類(lèi)，這類(lèi)食品含脂肪高雖然是高蛋白，但飽和脂肪酸含量很高容易造成血液中血脂過(guò)高誘發(fā)冠心病。重口味餅干、干豆容易導(dǎo)致脹氣食品，高血壓患者還是少吃為妙。雞湯，雞湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高而多喝雞湯使膽固醇血壓增高，因此雞湯不能盲目地作為病人的營(yíng)養(yǎng)品，特別是患有高血壓的人不宜喝雞湯，否則只會(huì)進(jìn)一步加重病情，對(duì)身體有害無(wú)益。酒，飲酒可使心率增快血管收縮血壓升高，膽固醇沉積血管壁加速動(dòng)脈硬化，長(zhǎng)期飲酒誘發(fā)動(dòng)脈硬化、高血壓，因此高血壓患者應(yīng)戒酒。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  惠麗超 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-21 24653次

• 血壓高不能吃什么
  病情分析：長(zhǎng)期血壓升高會(huì)引起心腦腎等重要器官的病變，因此要選擇降血壓的藥物，穩(wěn)定血壓，同時(shí)還需要調(diào)整好飲食習(xí)慣和生活作息，血壓高的人群，不能吃高熱量，高脂肪的食物，比如不要吃油膩，油炸食品，不要吃肥肉，五花肉，不要抽煙喝酒。意見(jiàn)建議：血壓高的人群，平常飲食中盡量選擇富含多種維生素和礦物質(zhì)的食物，比如胡蘿卜，西紅柿，草莓，櫻桃，葡萄，獼猴桃等。
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2020-08-15 1504次

• 血壓高不能吃什么食品
  你好，高血壓患者是需要長(zhǎng)期服用藥物進(jìn)行治療的。高血壓患者不能吃辛辣食物，如生姜，辣椒，桂皮，洋蔥等。不能吃太咸的食物，不能喝太多的茶，不能吃高膽固醇的食物，不能吃高熱量的食物，不能吃油膩的食物，不能喝酒，不能吸煙。
  柳瑞 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-11-17 5001次

• 血壓高不能吃什么
  高血壓的患者不適宜食用以下食物：一、碳水化合物食品，這是應(yīng)當(dāng)禁忌的，如番薯，它是產(chǎn)生腹氣的食品，還有干豆類(lèi)和味濃的餅干類(lèi)。二、蛋白質(zhì)性的食品，如有脂肪多的食物，例如牛，豬的五花肉、排骨肉，金魚(yú)肉、鰻魚(yú)肉以及金槍魚(yú)等等。還有加工品，比如香腸也不要使用。三、脂肪類(lèi)食品，比如有動(dòng)物油、生豬油、豬肉以及油制
  齊欣 主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-01-24 5006次

• 血壓高不能吃什么食物
  血壓高的患者一般不能吃高鹽、高脂、高糖等食物。1、高鹽食物：高血壓患盡量避免吃咸菜、各種醬類(lèi)，鹽攝入過(guò)多的高鹽食物，會(huì)影響血壓的控制，也會(huì)降低高血壓藥物的療效。2、高脂：盡量避免食用過(guò)多全脂奶、各種堅(jiān)果、油炸和油煎、高脂肪的肉類(lèi)，比如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、燒烤、麻辣燙也應(yīng)該遠(yuǎn)離，因?yàn)楦哐獕夯颊咄ǔ４嬖诟咧?/div>

  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-02-09 0次