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• 肚子脹氣按摩哪里可以快速排氣

  建議可以順時針按摩肚臍周圍，能夠刺激腸道蠕動，達到排便、排氣的目的。另外胃脹還可以按摩穴位，像下脘穴、足三里穴、四縫穴和中脘穴幾個穴位，也可以達到治療胃脹氣的作用。下脘穴位于人的腹部肚臍上兩寸，前正中線上，配合中脘穴、上脘穴、天樞穴、足三里穴等可以治療各種胃腸道疾病。足三里穴在小腿的前外側，是在犢鼻穴下三寸，是足陽明胃經的一個穴位，而且是常用的保健穴，有調節(jié)機體免疫力、增強人的抗病能力、調理腸胃、補中益氣的作用。四縫穴位于人食指、中指、無名指、小指第一二指關節(jié)相交處的橫紋中點，有很好的消食導滯的作用。中脘穴在肚臍之上四寸，有很好的調節(jié)腸胃功能的作用。建議患者如果肚子脹氣要盡快去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導下進行治療，不可自行按摩。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 27569次

• 頭痛按摩哪里馬上見效

  頭痛的時候一般情況下，中醫(yī)有幾個穴位，對頭痛是非常有效的，一個如果是由于，血壓高引起的頭痛，那是雙側的肩井穴，雙側的肩井，我們說頭低下來的，大椎穴和肩峰之間的中點，雙側肩井，另外還有風池，雙側的風池穴，另外還有大椎穴這些都是，還有就是比較常見的人中，還有雙側的太陽，就是所謂的我們講的太陽穴，這些都能有效地緩解疼痛。

  

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  樊煉 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-12-25 175362次

• 咳嗽按摩哪里可以緩解
  首先，我們一般是從中醫(yī)學的角度來選擇一些具體的穴位?？人猿３Ｊ桥c肺臟的風噪失調是相關聯(lián)的。所以我們可以采取中醫(yī)的一些推拿、按摩的一些手法。我們一般多數(shù)是選擇以肺經、膀胱經為主的。這是可以起到舒筋、活絡、祛風、解表、散寒、止咳的一些功效的。一般我們選取的穴位可以有曲池、合谷、大椎、定喘、肺俞、隔俞、腎俞。這些穴位為一些主要的穴位，一般采用平補平泄的一些方法。如果由于風寒性的感冒而導致的咳嗽，我們可以配合針灸、拔罐，這些的療效會比較好。
  語音時長 1:31”
  鞠姜華 主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院青島院區(qū)

  2018-11-27 1230次

• 鼻塞按摩哪里可以緩解
  鼻塞時按摩鼻翼兩旁的迎香穴可以緩解，迎香穴位于鼻孔兩旁約一公分處，按下去有酸痛感的地方就是迎香穴?？梢韵葘㈦p手搓暖，特別是指尖指腹搓暖，然后用雙手的食指尖按摩迎香穴，每次可按摩約1~2分鐘，這時可以起到通鼻的效果。此外還可以按摩印堂穴，印堂穴位于眉毛內側兩側連線的中點，可以將印堂穴進行按壓，用中指的指腹按在印堂穴上，用力按壓，這樣鼻塞的癥狀也可減輕或消失。
  語音時長 1:34”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-01-14 10032次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  頭暈的原因的很多，如頸椎病、肩頸部受寒受涼或經絡瘀堵，氣血不足等。一般情況下可以點按：太陽、印堂、神庭、頭維、曲鬢、四神聰、百會、風池、風府等穴位，可以緩解頭暈。平時要注意休息，不要熬夜。要保持睡眠質量。
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2018-11-27 3103次

• 嘔吐按摩哪里可以緩解
  常用的推拿手法與穴位有：順運內八卦、板門推向橫紋、清大腸、揉內關、推膻中、摩中脘、摩腹、下推天柱骨、揉脾俞、揉胃俞。順運內八卦 100-300次 ，用大拇指或食、中指指尖輕輕的由乾卦起，以順時針的方向推運至兌卦止，周而復始畫圈，手法力度一定要輕。
  田婷 主治醫(yī)師貴陽市婦幼保健院

  2018-12-06 2103次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  一，首先對頭部的百會、竅陰，角孫，翳風穴,、頸部的天柱、風池，完骨的穴位進行反復指壓，這些均是治療血液循環(huán)異常時不能缺少的位置。二，對于慢性的頭暈，天柱、風池穴實施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴，腎俞穴，鳩尾，盲俞穴的反復指壓，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在頭暈
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 133次

• 頭暈按摩哪里可以緩解
  一，首先對頭部的百會、竅陰，角孫，翳風穴,、頸部的天柱、風池，完骨的穴位進行反復指壓，這些均是治療血液循環(huán)異常時不能缺少的位置。二，對于慢性的頭暈，天柱、風池穴實施針灸效果更好。此外還可以用力指壓肩井穴、心俞穴、肝俞穴，腎俞穴，鳩尾，盲俞穴的反復指壓，太溪穴、足三里、手三里，曲池穴等。三，以后在頭暈
  吳茜 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-12-09 77次