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骶髂關(guān)節(jié)損傷怎么治療

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般來(lái)講如果損傷不是很?chē)?yán)重,是可以通過(guò)傳統(tǒng)的保守治療來(lái)進(jìn)行治療的,如睡平板床、局部按摩、熱敷、膏藥外敷及局部封閉等方法,大多數(shù)癥狀是可以得到緩解的,但是如果對(duì)于損傷嚴(yán)重的是需要進(jìn)行人工置換關(guān)節(jié)的。

所以平時(shí)生活中一定要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,保證睡眠的充足。另外調(diào)節(jié)好自己的飲食,多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易消化、含高蛋白質(zhì)和高鈣的食物,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物,燒烤類(lèi)食物也不要多吃。

最后應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以增強(qiáng)人的抵抗力和免疫力,從而增加人的體質(zhì),但是一定注意是適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如果過(guò)度的體育鍛煉可能會(huì)對(duì)身體上造成一定的傷害。

以上內(nèi)容僅供參考

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