国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

漱口水用完用清水沖嗎

00:00
1:20

醫(yī)生主講實錄

首先,漱口的時間最好是在剛剛進食后,因為這時會有效地把食物殘渣從牙齒表面,或牙縫中沖洗出來,減少口腔內(nèi)的細菌,并能減弱細菌的生長和繁殖。

漱口時應先用清水漱口,方法為將清水含在口內(nèi),鼓動兩腮與唇部,使清水在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸。并利用水力反復的沖洗口腔各個部位,這樣就能盡可能的清除存留在牙齒的小窩小溝、牙間隙、牙齦、唇頰溝等處的食物殘留和軟垢,使口腔內(nèi)的細菌數(shù)量相對減少,從而達到清潔口腔的目的。然后,含約10毫升的漱口水,用上述方法漱1分鐘,漱完后不要再用清水漱口。

平時要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的良好生活習慣,用含氟牙膏進行刷牙,并掌握正確的刷牙方法。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦