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醫(yī)生主講實(shí)錄

小腿無力發(fā)軟原因有很多,一般可能有以下的情況:

一,過度勞累引起,平時(shí)就要注意勞逸結(jié)合,緩解精神和生活方面的壓力,避免過度勞累,因?yàn)樯眢w過度勞累會(huì)出現(xiàn)許多不良的生理反應(yīng),所以要多加注意,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行有氧活動(dòng)。

二,還可能是人體缺鈣引起的,因?yàn)槿梭w內(nèi)缺乏微量元素或者營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)就會(huì)引起很多不良的生理反應(yīng),平時(shí)要注意均衡的營(yíng)養(yǎng)飲食結(jié)構(gòu),補(bǔ)充體內(nèi)需要的各種微量元素和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

三,另外,小腿發(fā)軟無力也可能是中醫(yī)所謂的腎虛引起,腎虛可能會(huì)影響人的正常生活和工作,包括性生活,平時(shí)可以補(bǔ)充人體所需要的微量元素,可以吃一點(diǎn)滋補(bǔ)身體的藥物,如配合一些中成藥六味地黃丸,金水寶膠囊等。

以上內(nèi)容僅供參考

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