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早上起來(lái)腰疼怎么回事

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醫(yī)生主講實(shí)錄

晨起腰痛一般是由于夜間睡覺(jué)時(shí)床墊較軟,腰背部肌肉不能充分放松休息。如果受到了風(fēng)寒的刺激,乳酸等代謝產(chǎn)物難以及時(shí)分解,就會(huì)出現(xiàn)腰背部肌肉勞損、筋膜炎癥,出現(xiàn)晨起腰部嚴(yán)重疼痛的癥狀。

治療建議休息、減少低頭伏案工作時(shí)間、睡稍硬的床墊,還有就是適度的腰部肌肉舒展功能鍛煉,可以使用熱敷按摩理療的方法來(lái)促進(jìn)血液循環(huán),可以口服非甾體類止痛藥物,比如布洛芬緩釋膠囊,1日2次,1次1??寡字雇?,或者用外用活血止痛的膏藥,一般癥狀就會(huì)慢慢緩解。如果長(zhǎng)時(shí)間腰背部疼痛不舒服,需要到醫(yī)院骨科或者是脊柱外科進(jìn)一步檢查腰椎x線片。了解脊柱的形態(tài)有沒(méi)有蛻變,必要的時(shí)候可以檢查一下CT或者是MRI,了解有沒(méi)有椎間盤突出壓迫神經(jīng),或者脊髓的情況,再確定進(jìn)一步治療方案。

以上內(nèi)容僅供參考

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