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高血壓引發(fā)腦出血如何護(hù)理

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醫(yī)生主講實(shí)錄

 一、 急性期應(yīng)當(dāng)絕對臥床休息四到六周,不宜長途運(yùn)送以及過多的搬動,翻身時要注意保護(hù)頭部動作輕柔得體,以免加重出血。

二、生命體征平穩(wěn)后在床上床邊下床的主動訓(xùn)練時間從每次五到十分鐘開始,漸漸到每次三十分鐘,如果沒有不適,可以一天做兩到三次,不可過度用力憋氣。

三、避免情緒激動,去除不安、恐懼、憤怒、憂慮等不利因素,保持心情舒暢。

四、應(yīng)當(dāng)飲食清淡多吃含水分、含纖維素的食物,多吃蔬菜水果,忌煙酒及辛辣刺激性強(qiáng)的食物。

五、定期測量血壓,復(fù)查病情及時治療可能并存的動脈粥樣硬化,高脂血癥和冠心病等。

六、康復(fù)訓(xùn)練過程艱苦而漫長,一般要一到三年,時間長者可能終身需要康復(fù)鍛煉,需要有信心、耐心、恒心。在康復(fù)醫(yī)生的指導(dǎo)下循序漸進(jìn)持之以恒。

以上內(nèi)容僅供參考

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