妙手醫(yī)生精選
緩解痛風(fēng)引起的腳痛應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手：
第一，生活起居方面，居住的環(huán)境要干燥、通風(fēng)、防潮濕、避寒冷，避免過(guò)度疲勞，多到戶(hù)外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，可以用熱水泡腳，注意腳部保暖，要把下肢抬高，恢復(fù)期應(yīng)加強(qiáng)功能鍛煉，控制誘發(fā)的因素，所有的活動(dòng)均應(yīng)該避免受損關(guān)節(jié)過(guò)度使用和緊張，同時(shí)防止精神刺激，以防加重病情。
第二、飲食方面堅(jiān)持低嘌呤、無(wú)嘌呤飲食、低熱量、低脂肪、低鹽，要控制體重，避免肥胖。減體重時(shí)應(yīng)緩慢，過(guò)快可以引起脂肪分解而誘發(fā)痛風(fēng)急性發(fā)作。要多飲水，增加尿酸的排泄，每日最好飲水兩千毫升以上，要戒酒，以防乳酸升高。禁食刺激性的食品，如辣椒、花椒、芥末等辛辣的食品。
第三、藥物治療，假如患者發(fā)生腳痛加重或者是腳腫，建議盡快的到醫(yī)院正規(guī)治療，在醫(yī)師的指導(dǎo)下采取好的治療方案，其中利尿劑和止痛藥對(duì)痛風(fēng)引起的腳腫、腳痛有比較好的療效。
