首先可以通過運(yùn)動(dòng)療法，各型頸椎病癥狀基本緩解或成慢性狀態(tài)時(shí)，可開始醫(yī)療體操，出現(xiàn)癥狀的進(jìn)一步消除其鞏固療效，癥狀急性發(fā)作期宜局部休息，不宜增加運(yùn)動(dòng)刺激。有較明顯或進(jìn)行性脊髓受壓癥狀時(shí)禁忌運(yùn)動(dòng)，特別是頸椎后仰運(yùn)動(dòng)應(yīng)禁忌，椎動(dòng)脈型頸椎病時(shí)，頸部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)宜輕柔緩慢，幅度要適當(dāng)?shù)目刂啤?/p>
還可通過牽引治療，牽引在過去是治療頸椎病的首選方法之一，但近年來發(fā)現(xiàn)許多頸椎病患者在使用牽引之后，特別是那種長時(shí)間使用牽引的患者，頸椎病不但沒有減輕反而加重。牽引不但不能促進(jìn)頸椎生理曲度的恢復(fù)，相反牽引拉直了頸椎，反而弱化頸椎生理曲度，頸椎病患者應(yīng)慎用牽引療法。
還可以通過溫?zé)岱螅@種療法可改善血循環(huán)，緩解肌肉痙攣，消除癥狀以減輕癥狀，有助于手法治療后使患椎穩(wěn)定等。本法可用熱毛巾和熱水袋局部外敷等，急性期患者疼痛癥狀較重時(shí)，不宜作溫?zé)岱筇幚怼?/p>
