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醫(yī)生主講實(shí)錄

一般我們吃肉就拉肚子多半是考慮消化不良而引起的滲透性的一個(gè)腹瀉。我們吃肉消化不良,大量的水會(huì)進(jìn)入我們的腸道而增加我們的大便體積,幫助我們的糞便排出,也就是加重我們腹瀉的一個(gè)情況。所以如果出現(xiàn)吃肉后就拉肚子,那么盡量要少吃一些肉類的食物,多吃一些好消化的食物。

但是也不是完全不吃肉類,我們可以改變我們的烹飪方式,盡量不要以煎炸燒烤為主,我們可以用清蒸燉煮,使我們的肉類比較軟爛,更好消化吸收。這樣子應(yīng)該也能緩解我們拉肚子癥狀。另外如果吃肉就拉肚子,還要看是否是手術(shù)后的,比如說膽囊術(shù)后的,比如說胰腺炎患者恢復(fù)后的腹瀉,那么多半考慮消化酶不足引起的脂肪瀉,這時(shí)候我可以補(bǔ)充一些消化酶,比如酶合劑、多酶片這些,來緩解我們吃肉類拉肚子一個(gè)癥狀。

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