脊椎骨骨質(zhì)增生是一種中老年常見的疾病,是一種多發(fā)病,關(guān)于本病的名稱,國(guó)內(nèi)外未有統(tǒng)一,國(guó)外主要命名為骨關(guān)節(jié)病、關(guān)炎癥、增生性關(guān)節(jié)炎、退化性關(guān)節(jié)炎癥,我國(guó)的醫(yī)學(xué)主要的命名有骨關(guān)節(jié)病、椎間盤退變、增生性關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)退行性疾病等,祖國(guó)的醫(yī)學(xué)則屬于麻痹的范圍。注意適當(dāng)?shù)脑黾討敉獾幕顒?dòng),盡量的避免長(zhǎng)期的臥床休息,進(jìn)行高蛋白的食物以保證老年人骨代謝的正常需要。
老年人鈣的攝入量應(yīng)較一般成年人要增加50%左右,即每日成分鈣不得少于120毫克,故宜多食牛奶、蛋類豆制品、蔬菜和水果,必要時(shí)要補(bǔ)充鈣劑,同時(shí)體重超重者應(yīng)控制飲食,增加活動(dòng),減輕體重以利于減輕關(guān)節(jié)的負(fù)重。