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對于糖尿病患者來說，適當?shù)哪咎谴际强梢?，但是要控制一定的量，避免影響血糖。對于糖尿病患者，飲食一般要從以下幾點入手：要戒除不良的生活習慣，如飲酒、吸煙等等。要合理飲食，如三大營養(yǎng)素合理分配，即碳水化合物占全天熱量的比例應該達到50%至60%，蛋白質(zhì)占20%至25%，脂肪占15%左右。

要避免體重超重?？赏ㄟ^有氧運動維持正常體重，并保持相對穩(wěn)定、合理有規(guī)律的運動，如跑步、打球、游泳等等。每周打三至五次，每次半小時即可。另外一定要在醫(yī)生指導下按時、規(guī)范的使用降糖藥物，避免隨意減少藥量或者是自行停藥。