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肺不好吃什么食物調(diào)理

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醫(yī)生主講實錄

首先,肺部不好的患者要保持樂觀愉快的情緒,俗話說悲傷肺,怒傷肝,如果性格過于悲觀,遇到一點小事就傷感,導(dǎo)致肺氣郁滯,也可能會傷及肺腑,從而導(dǎo)致肺氣不足。而氣弱,又會影響一個人的情緒,更容易受到外界事物的影響,從而更加多愁善感的惡性循環(huán)。如此下去即會對我們的肺有嚴(yán)重的影響。

常用的食物調(diào)理,主要是五谷類的稻米、白色的水果、蔬菜都是補充肺經(jīng)的食物。但是五行是相生相克的,量過則傷肝,最好使用五行平衡粥粉進(jìn)行五臟同養(yǎng),陰陽平衡的狀態(tài),實現(xiàn)溫經(jīng)通絡(luò)的效果。

以上內(nèi)容僅供參考

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