亚洲无码强奸视频在线观看不卡导航,成人综合婷婷国产精品久久免费

對于糖尿病患者，適當(dāng)?shù)某阅咎谴硷灨墒强梢缘?，但是要控制一定的量，避免影響血糖?/p>

對于糖尿病患者的飲食，一般要從以下幾點(diǎn)入手：

一，要戒除不良的生活習(xí)慣，如飲酒吸煙等等。

二，要合理的飲食，三大營養(yǎng)素合理分配，碳水化合物占全天總熱量的比例應(yīng)該達(dá)到50%至60%，蛋白質(zhì)占20%至25%，脂肪占15%左右。要避免體重超重，可以通過有氧運(yùn)動(dòng)維持正常體重，并保持相對穩(wěn)定。合理有規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，如跑步、打球、游泳等等，每周要達(dá)到三至五次，每次半小時(shí)即可。

另外一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下，按時(shí)規(guī)范的使用降糖藥物，避免隨意的減少藥量或者是自行停藥。