由于下蹲的時(shí)候血液的流通不好，造成下體的缺氧，引起麻木，由于下體下蹲時(shí)使下肢處于緊張狀態(tài)，這個(gè)神經(jīng)也因此受到了壓迫，對(duì)麻木不容易察覺，當(dāng)人們站起來(lái)后才感覺到神經(jīng)恢復(fù)，從而感知到了麻木。
下肢麻木了最常見的方法就是慢慢的搖動(dòng)腿部使之恢復(fù)神經(jīng)的敏感知覺，也可以躺著將腳放在比自己高的物體上，這樣可以促進(jìn)血液的循環(huán)。
腳麻了怎么快速處理
李春華副主任醫(yī)師
吉林省中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
2018-11-02 53745次
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腳麻了怎么處理腳麻首先是由于腰椎間盤引起的，因?yàn)橹湎轮纳窠?jīng)是從腰椎間盤發(fā)出來(lái)的，有時(shí)腰椎間盤突出會(huì)壓迫到神經(jīng)根，引起神經(jīng)的問題就會(huì)出現(xiàn)腳麻，甚至還會(huì)伴有腳疼等，針對(duì)這種情況首先要治療腰椎的問題，可以保守治療，比如睡臥硬板床，注意休息，實(shí)在不行還可以手術(shù)治療，在保守治療或者是手術(shù)治療的同時(shí)可以給一些營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，可以起到輔助治療的作用。第二、外力的因素，患者走路過(guò)多、白天站立時(shí)間太久或者是太勞累，患者如廁時(shí)間過(guò)長(zhǎng)也可以引起腳麻，像這種情況患者只需要休息或者是使用溫水泡腳，再進(jìn)行局部的按摩，腳麻的癥狀就會(huì)得到改善和緩解。第三、末梢神經(jīng)炎，由于動(dòng)脈粥樣硬化或者是糖尿病引起的末梢神經(jīng)的障礙也會(huì)引起腳麻的癥狀，需要控制基礎(chǔ)疾病，像控制高血壓、糖尿病和高脂血癥，另外可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些維生素和擴(kuò)血管的藥物等。
01:42
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-25 4508次
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熱水燙了怎么快速處理熱水燙了可以通過(guò)外用硅膠制劑、藥物治療、手術(shù)治療等方法快速處理。燙傷后應(yīng)立即用大量清水沖洗燙傷部位，以降低局部皮溫、緩解疼痛。為避免疤痕出現(xiàn)，可以根據(jù)《硅凝膠防治增生性疤痕和疤痕疙瘩》的推薦在燙傷處滲液停止后外用硅膠制劑改善，如芭愈透明質(zhì)酸硅凝膠，此產(chǎn)品中含有醫(yī)用硅酮以及透明質(zhì)酸鈉，可在皮損處形成保護(hù)膜，降低皮膚受損部位的水分流失程度，同時(shí)抑制膠原沉積，防止皮膚角化細(xì)胞的活躍性在刺激下出現(xiàn)增高，從而在一定程度上避免疤痕形成。若患者疼痛感比較強(qiáng)烈，還可以遵醫(yī)囑使用芬必得布洛芬緩釋膠囊、泰諾對(duì)乙酰氨基酚緩釋片等止痛藥物緩解疼痛。如果患者燙傷的程度比較嚴(yán)重，出現(xiàn)了大面積壞死的情況，還需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行手術(shù)清創(chuàng)治療，必要時(shí)還需通過(guò)植皮手術(shù)來(lái)進(jìn)行修復(fù)。治療期間應(yīng)注意做好皮損部位的護(hù)理工作，避免使用不潔的雙手或物品觸碰患處，衣物盡量選擇純棉透氣的材質(zhì)，能夠減少對(duì)皮損部位的摩擦。如需了解更多醫(yī)療知識(shí)，可咨詢醫(yī)生或藥師，并在其指導(dǎo)下合理使用。
01:47
彭洋
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-10-13 6570次
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腿蹲麻了怎么快速處理如果由于長(zhǎng)期下蹲而導(dǎo)致了下肢發(fā)麻的話，是由于下肢長(zhǎng)期血循環(huán)不足而導(dǎo)致的一些神經(jīng)系統(tǒng)的異常的感覺。像這種情況，可以做如下處理：第一，盡快的站起來(lái)或者躺下來(lái)休息，把下肢伸直，讓血管暢通。第二，要做一些肌肉的主動(dòng)收縮鍛煉，比如使踝關(guān)節(jié)背伸，然后趾屈，反復(fù)不停的這樣鍛煉，通過(guò)肌肉的收縮促進(jìn)血循環(huán)。第三，可以做一下熱敷，熱敷的方式可以采取熱水袋熱敷，同時(shí)輔助做一些麻木部位的按摩。經(jīng)過(guò)這樣的處理，大部分的癥狀應(yīng)該會(huì)很快消失了。如果持續(xù)出現(xiàn)這種癥狀的話，那么就需要去二級(jí)以上的醫(yī)院骨科就診了，請(qǐng)醫(yī)生明確下發(fā)病的原因，然后再做針對(duì)性的處理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
方大正
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-06 20494次
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腳蹲麻了怎么快速處理如果病人出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間的下蹲活動(dòng)，導(dǎo)致足部的麻木，這種情況主要是長(zhǎng)時(shí)間下蹲以后，導(dǎo)致腘窩部位的神經(jīng)血管受壓，引起神經(jīng)傳導(dǎo)的受限和血管的不通，從而引起足部出現(xiàn)感覺異常和血運(yùn)障礙以后引起的麻木脹痛的情況。出現(xiàn)這種情況，首先要行臥床休息并且只腿的活動(dòng)，并且在臥床休息時(shí)一定要墊高患肢，主要是促進(jìn)靜脈的回流，血液的通暢以及促進(jìn)神經(jīng)的恢復(fù)，從而恢復(fù)病人出現(xiàn)的腿麻情況。可以行腘窩部位的熱敷，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，從而促進(jìn)受壓組織的恢復(fù)，一般墊高患肢，并且行腘窩熱敷處理，半小時(shí)內(nèi)病人的癥狀就會(huì)消失。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:37”
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-09-13 22756次
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腳麻了怎么快速處理腳麻，最快速最簡(jiǎn)單的方法就是，站起來(lái)，哪只腳發(fā)麻，就抬起腳，來(lái)回甩動(dòng)，甩幾下就好了，不過(guò)甩的時(shí)候是非常的疼了。還有就是坐下，把腿伸直，不要用力，靜靜的呆幾分鐘，腳麻自然就好了。腳麻就是血液不循環(huán)，所以不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，要經(jīng)?；顒?dòng)。
董征
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-27 8008次
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腳蹲麻了怎么快速處理病情分析：腳蹲麻了以后及時(shí)的站起來(lái)，可以用手進(jìn)行按摩，也可以多走路，再就是可以通過(guò)跺腳的方式來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)，這些都可以促進(jìn)腳麻癥狀的快速恢復(fù)，大約需要一分鐘到三分鐘左右的時(shí)間就可以恢復(fù)。意見建議：如果蹲著的話，會(huì)導(dǎo)致血液積聚于下半身，導(dǎo)致靜脈和淋巴回流受阻，出現(xiàn)腳麻木的癥狀，一般蹲五到十分鐘左右就可以出現(xiàn)。在蹲著過(guò)程中，適當(dāng)挪動(dòng)一下腳步，改變一下體位，可以改善這樣的癥狀。
王富
主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020-08-19 2201次
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腳麻了怎么快速處理解決腳麻最好的方法是去醫(yī)院完善相關(guān)檢查，結(jié)合病因，確診以后聽醫(yī)生的意見，選擇科學(xué)合理的治療辦法，這是最好的方法，而且不會(huì)耽誤病情，可以讓腳麻的癥狀能得到有效的緩解。在此病恢復(fù)期間，不能過(guò)度負(fù)重，也不能長(zhǎng)時(shí)間行走，以免加重局部不適，影響疾病恢
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2025-01-24 0次
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腳麻了怎么快速處理由于下蹲的時(shí)候血液的流通不好，造成下體的缺氧，引起麻木，由于下體下蹲時(shí)使下肢處于緊張狀態(tài)，這個(gè)神經(jīng)也因此受到了壓迫，對(duì)麻木不容易察覺，當(dāng)人們站起來(lái)后才感覺到神經(jīng)恢復(fù)，從而感知到了麻木。下肢麻木了最常見的方法就是慢慢的搖動(dòng)腿部使之恢復(fù)神經(jīng)的敏感知覺，也可以躺著將腳放在比自己高的物體上，這樣可以促進(jìn)血液
孔維萍
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2022-06-20 498次
