妙手醫(yī)生精選
來(lái)月經(jīng)期間可以吃西柚。月經(jīng)期間各種蔬菜、肉類、蛋類、水果類、海產(chǎn)品類都是沒有禁忌的，都是可以吃的沒有任何的問題。但月經(jīng)期間有幾個(gè)注意事項(xiàng)要注意到：
第一，不要在月經(jīng)期的時(shí)候性生活和盆浴，因?yàn)檫@樣做容易造成經(jīng)血逆流而出現(xiàn)子宮腺肌癥，巧克力囊腫，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)進(jìn)行性加重，影響到正常的工作和生活，巧克力囊腫會(huì)影響排卵，將來(lái)可能會(huì)影響到懷孕。
第二，就是這樣做容易把外界的病菌帶入陰道導(dǎo)致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，將來(lái)可能會(huì)出現(xiàn)輸卵管梗阻，甚至出現(xiàn)宮外孕，不孕，慢性盆腔疼痛。
第三，就是在經(jīng)期的時(shí)候要注意不要著涼，吃過涼的東西，洗冷水澡，穿的太少都是不好的，因?yàn)樵谠陆?jīng)期的時(shí)候免疫力比較差，如果著涼了或是吃很涼的東西可能會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)，可能會(huì)誘發(fā)盆腔的炎癥。
第四，就是在月經(jīng)期的時(shí)候不要過度劇烈運(yùn)動(dòng)，容易出現(xiàn)大的出血。這些注意事項(xiàng)注意到就可以。
