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醫(yī)生主講實錄

感冒時可以適當?shù)某砸恍┪餮髤⒌?,西洋參有一定的溫補作用,對于感冒時能提供一定的營養(yǎng),并且對于身體而言是很好的補品,利于感冒的恢復。但是,不建議吃得太多,否則胃腸道可能會消化吸收不了,對胃腸道造成一定的負擔。

另外,感冒患者應盡量吃一些清淡的食物,如果有一定的營養(yǎng)就更好了,比如大米粥,小米粥,一些主食,炒一些青菜,一些清淡的瘦肉,都是不錯的。

另外,感冒患者應該多飲溫水,注意休息,避免過度勞累,最好不要熬夜,這樣恢復的就比較快了。

以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

以上內(nèi)容僅供參考

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