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• 頸椎病怎么恢復

  我們一旦得了頸椎病，恢復起來是比較緩慢的一個過程。因為我們工作、生活、學習的需要，我們經(jīng)常要坐、要看，時間長了的話頸椎就會出現(xiàn)勞損。要想讓頸椎病能夠得到及時的恢復，我們就要在生活各方面都要注意，包括不能久坐、久視。要經(jīng)常的比如說工作，學習一段時間，比如40分鐘、1個小時，我們就起來活動活動我們的頸部，做一做頸椎操，做一做自我的保健按摩，讓自己的頸部及時放松下來。在有癥狀出現(xiàn)的時候，我們自己不能解除的一些癥狀，持續(xù)存在的情況下，我們就要到正規(guī)醫(yī)院進行治療，不要耽誤病情。我們可以選擇針灸、康復、理療這種方法進行治療。針灸是一個不錯的選擇，比如說我們出現(xiàn)肢體的麻木，頸部的疼痛不適，通過針灸治療是可以很快得到緩解。

  

  01:28
  熊會海 副主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2020-04-16 3094次

• 頸椎病怎么按摩

  按摩是治療頸椎病最常見最有效的治療方法，每個人按摩的手法也不完全一樣，流派也很多。但是概括起來不外乎有三種方法，這三種方法可以用三個字來概括，也就是揉、扳、點。第一揉，揉就是對頸肩部肌肉，尤其是疼痛緊張痙攣的肌肉，進行揉按。使疼痛減輕，痙攣變軟，腫脹減輕。也就是使頸肩部的軟組織松弛、放松，這樣就可以達到消炎止痛、活血消腫止痛的作用。第二扳，扳就是扳頸椎，主要是用于糾正頸椎的小關(guān)節(jié)。頸椎小關(guān)節(jié)錯位以后，會壓迫或刺激周圍的血管神經(jīng)，進而產(chǎn)生癥狀。所以通過扳可以糾正小關(guān)節(jié)紊亂，或者錯位，起到立竿見影的效果，也是按摩當中比較重要的一個手法。第三點穴，經(jīng)過揉、扳之后，頸部的癥狀基本就可以緩解，然后再進行點穴治療，這樣會取得更好的效果。一般來講常用的穴位有風池穴、風府穴、肩井穴、天宗穴等等，一般每個穴位按點按半分鐘到一分鐘左右即可。注意事項：第一，在按摩之前，一定要診斷明確，排除一些禁忌癥。不是說所有頸椎病都適合按摩，如果按摩不當會加重病情。第二，不是說按摩時候力量越大越好。第三，不是說這個按摩時間越長越好，只要適可而止就可以。所以如果掌握這么幾點，一般來講對頸椎病的治療，都會取得很好的效果。

  

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  李俊海 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院

  2018-10-16 108471次

• 頸椎病怎么醫(yī)治
  在臨床中，針對頸椎病的治療，關(guān)鍵在于預防和延緩癥狀加重，需要及時前往正規(guī)醫(yī)院就診檢查，根據(jù)自身的病情和檢查結(jié)果，來制定專業(yè)性的治療方案。一般來說，出現(xiàn)頸椎病的癥狀后，可以先采取綜合性的保守治療以及功能康復、鍛煉的方法，來延緩癥狀加重。平時要注意頸椎的保養(yǎng)，避免長時間的低頭伏案工作和低頭不良姿勢，要加強頸椎部位的肌肉鍛煉，多做放風箏、游泳等需要長時間保持仰頭姿勢的體育活動。同時在睡覺時不能睡高枕頭，可以睡低枕頭或者用專業(yè)的保健枕，還可以通過熱敷、針灸、按摩、電磁療等物理治療方法來改善癥狀。如果通過一段時間的保守治療和自我保養(yǎng)的方法，癥狀不能改善，甚至出現(xiàn)加重的情況，需要通過手術(shù)的方法來進行治療。在手術(shù)后，配合應用相應的康復治療和物理治療，來控制癥狀，改善病情。
  語音時長 01:56”
  姚風華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-01-17 1245次

• 怎么醫(yī)治好頸椎病
  頸椎病在日常生活中非常常見，頸椎病的分型也非常多，對于神經(jīng)根型頸椎病、交感型、椎動脈型頸椎病等，大部分患者可以通過非手術(shù)治療取得良好的療效，但是，對于脊髓型頸椎病，大部分需要手術(shù)治療。頸椎病的治療需要到正規(guī)的醫(yī)院，經(jīng)過?？漆t(yī)生詳細的檢查評估，制定治療方案。
  語音時長 01:09”
  李紅波 主治醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-12 1514次

• 頸椎病怎么醫(yī)治好
  病情分析：如果在日常生活中出現(xiàn)了頸椎病，那么建議要及時的去醫(yī)院進行檢查，一般是通過手術(shù)一些按摩的方法來治療頸椎病是比較好的。意見建議：其次在日常生活中也要口服頸復康顆粒，這樣都可以有效的使病情恢復，平時注意不要經(jīng)常低頭建議在看書或者是我手機20分鐘之后要對頸部進行按摩。
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-04-26 901次

• 如何醫(yī)治頸椎病
  病情分析：頸椎病的治療分為保守治療和手術(shù)治療，對于癥狀較輕的患者可先采用保守治療。通過改變不良姿勢，加強肌肉鍛煉，應用消炎鎮(zhèn)痛藥物，可逐步緩解。如果保守治療效果較差或頸椎病程度較重，應選擇手術(shù)治療。意見建議：懷疑有頸椎病的患者應及時到正規(guī)醫(yī)院脊柱外科門診就診，通過查體及影像學檢查明確是否存在頸椎病以及頸椎病的嚴重程度，然后針對病情進行具體的治療。
  田家祥 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-06 1002次

• 怎么醫(yī)治頸椎病
  頸椎病的治療主要結(jié)合運動、藥物、理療等綜合的方式進行治療，另外若患者存在有嚴重的神經(jīng)壓迫癥狀的可在專業(yè)醫(yī)生的指導下要行手術(shù)治療，術(shù)后要使用固定的方式來恢復。恢復期間要注意飲食，食物要選擇清淡易消化的，多吃蔬菜水果多喝水，這樣有利于排便。同時
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 要如何醫(yī)治頸椎病的癥狀
  對于頸椎病的癥狀醫(yī)治的辦法，主要還是根據(jù)病人癥狀的嚴重程度來確定相應的治療方案的。如果癥狀比較輕選擇保守治療，要少低頭，別長時間的頸椎保持一個動作，盡量使頸部的肌肉處于放松的狀態(tài)，千萬不能受涼，堅持每天熱水袋熱敷一下頸椎，一天兩次，每次半小時以上，效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏，也可以外用一些
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2021-11-29 102次