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• 腰膝酸軟多吃什么食物

  如果患有腎陽(yáng)虛，平時(shí)可以多吃些羊肉，羊肉能夠溫補(bǔ)氣血，還可以溫腎補(bǔ)虛，對(duì)于改善腎陽(yáng)虛的問題大有幫助。再就是可以適當(dāng)?shù)某院颂胰驶蛘呤蔷虏?，也有助于調(diào)節(jié)腎陽(yáng)虛。除此之外，患者還可以吃黑芝麻。腰膝酸軟是中醫(yī)肝腎虧損的一種癥狀，表現(xiàn)為腰部和膝部酸軟無力，可能還會(huì)伴頭暈?zāi)垦＃叨鄩?mèng)，形體消瘦，潮熱盜汗，五心煩熱，陽(yáng)強(qiáng)易舉，遺精早泄等癥狀。多因久病或性生活過度引起，用中醫(yī)調(diào)理方法就需要補(bǔ)益肝腎。如果有明顯畏寒肢冷、腰膝冷痛、性欲冷淡，陽(yáng)痿、早泄、五更瀉泄等癥狀，這多為腎陽(yáng)虛。腎陽(yáng)虛患者在藥膳上可用枸杞、鹿茸和豬蹄燉湯，鹿茸有補(bǔ)腎虛、益精血、強(qiáng)筋骨的功效。美羅參茸鞭丸含有?茸、狗鞭、貂鞭等名貴藥材可以溫補(bǔ)腎陽(yáng)，同時(shí)還有紅參、砂仁、?草可以幫助提高免疫力，主要適用于腎虛引起的腰膝酸軟、性欲衰退，腎虛，?弱，陽(yáng)痿，早泄，遺精等癥。免責(zé)語：如需用藥或想要了解更多用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師，在其指導(dǎo)下進(jìn)行合理用藥。

  

  01:49
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-06-21 9350次

• 陽(yáng)痿吃什么食物好

  陽(yáng)痿是一個(gè)病因比較復(fù)雜的病，但是確實(shí)陽(yáng)痿是一個(gè)血管功能障礙。所以在飲食上，陽(yáng)痿的病人要像預(yù)防心血管疾病那樣，來預(yù)防你的陽(yáng)痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會(huì)發(fā)胖的，胖了以后對(duì)你的勃起功能會(huì)有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會(huì)升高。血脂升高了以后，對(duì)你的血管功能會(huì)有影響的。那么會(huì)引起動(dòng)脈硬化，會(huì)影響你動(dòng)脈內(nèi)皮的功能，也會(huì)影響你的動(dòng)脈的彈性，這樣也會(huì)影響到你的勃起功能，引起陽(yáng)痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會(huì)好一些。從這方面，對(duì)你的勃起功能，對(duì)你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個(gè)勃起功能障礙的病人，或者說陽(yáng)痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個(gè)搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。

  

  01:36
  張國(guó)喜 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2018-09-26 33736次

• 經(jīng)期應(yīng)該多吃什么食物
  女性在經(jīng)期建議多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，像是肉類、蛋類、牛奶、豆制品，這些食物可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，另外也可以吃一些水果，但是一定不要太涼。另外，女性在?jīng)期也需要做好自我保健，首先要注意保暖，尤其是腹部的保暖，盡量避免受涼等情況的發(fā)生。經(jīng)期腹部受涼可以影響月經(jīng)，導(dǎo)致月經(jīng)量變少或者是痛經(jīng)。再就是經(jīng)期一定要注意休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，避免熬夜以及過于勞累等情況的發(fā)生。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-15 3386次

• 失眠應(yīng)該多吃什么食物
  失眠的患者要多吃新鮮的蔬菜和水果，只要患者沒有消化系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病，患者也不存在過敏，那么一般的蘋果，梨子，橘子，火龍果，哈密瓜，西瓜，榴蓮等水果都可以吃?；颊呖梢猿砸恍?yīng)季的新鮮的蔬菜，像白菜，卷心菜，芹菜，這些都可以吃?；颊哌€要吃一些容易消化的食物，比如說饅頭，花卷，面條，稀飯等食物?；颊咴谒X前盡量不要喝濃茶，不要喝咖啡，不能吃巧克力，不能抽煙喝酒，以免這些物質(zhì)影響患者的睡眠質(zhì)量?；颊呷绻霈F(xiàn)失眠，還需要進(jìn)行睡眠的認(rèn)知行為治療。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-23 1842次

• 經(jīng)期應(yīng)該多吃什么食物
  病情分析：在月經(jīng)期間應(yīng)該多吃一些軟爛易消化，富含有蛋白質(zhì)的食物。比如雞蛋，雞肉，魚肉，五谷雜糧等，新鮮的蔬菜水果，這樣可以為機(jī)體提供營(yíng)養(yǎng)增強(qiáng)體質(zhì)。意見建議：在來月經(jīng)的時(shí)候飲食方面不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒，麻椒，像四川火鍋一類的，這樣會(huì)影響月經(jīng)的。也不要吃寒涼的食物，冰激凌，冰鎮(zhèn)飲料一類。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-27 1402次

• 甲亢應(yīng)該多吃什么食物
  多吃含維生素豐富的水果、蔬菜。多吃具有消結(jié)散腫作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、獼猴桃等，多吃具有增強(qiáng)免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、薏米、紅棗、山藥和新鮮水果等。禁忌含碘量高的食物、海味：海帶、海蝦、帶魚等。平時(shí)注意休息，不要活動(dòng)過量，保持心情平靜、避勞累。
  趙新波 主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院

  2018-11-27 2202次

• 缺鉀應(yīng)該多吃什么食物
  缺鉀應(yīng)該多吃玉米、紅薯、香蕉、橙子、牛肉、雞肉等食物。
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-08-15 1147次

• 陽(yáng)痿吃什么食物
  陽(yáng)痿一定要吃含鋅高的食物，因?yàn)殇\可以讓男人體內(nèi)產(chǎn)生性欲，產(chǎn)生正常的精子，以及產(chǎn)生性激素，含鋅高的食物多是海產(chǎn)品，比如說牡蠣，海參，章魚，墨魚，鱔魚，如果有條件買得到鯊魚肉，鯊魚是對(duì)男性性功能最好的良藥。另外就要吃熱性的食物，可以提高男性的性功能，比如牛肉，雞肝，雞肉，花生米，牛鞭，羊腎，狗肉，核桃，
  李青 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 676次