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腰間盤突出加骨質(zhì)增生怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

如果病人出現(xiàn)了腰間盤突出加骨質(zhì)增生的情況:

一是日常生活中一定要減輕腰部受力,特別是避免長時間彎腰活動,坐著時一定要多注意坐姿,避免睡床過軟,避免腰部外傷,以免導(dǎo)致腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生情況加重。日常生活中可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)腰部肌肉、筋膜、韌帶力量,以穩(wěn)定腰椎結(jié)構(gòu),以減輕腰部椎體受力,以緩解腰椎間盤突出加骨質(zhì)增生癥狀。

二是在出現(xiàn)腰間盤突出加骨質(zhì)增生,有腰部疼痛情況時,可以通過腰部牽引、針灸、艾灸等療法,配合非甾體類抗炎藥物,活血通絡(luò)的藥物和軟骨營養(yǎng)藥物治療來緩解腰部疼痛癥狀。

三是如果腰椎間盤突出加骨質(zhì)增生情況比較重,引發(fā)了明顯的腰部疼痛,伴有椎管內(nèi)神經(jīng)受壓,出現(xiàn)了明顯的臀部及腿部疼痛,一定要就診行手術(shù)治療。

以上內(nèi)容僅供參考

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