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懷孕了有腰椎間盤突出怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

懷孕了出現(xiàn)了腰椎間盤突出具體的治療方法還是根據(jù)患者的癥狀,大部分情況下腰椎間盤突出僅僅是一種影像學(xué)的描述,如果沒有明顯的癥狀不需要特殊的處理,因為這個椎間盤突出并不是懷孕引起的,從15歲的時候就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的退行性改變,就已經(jīng)出現(xiàn)了椎間盤的突出,當(dāng)然懷孕會加重椎間盤的突出。

如果有椎間盤突出平時還是要積極的注意休息,避免久坐,避免彎腰,更不能夠彎腰負(fù)重,避免反復(fù)的扭動腰部,加強(qiáng)保暖,避免受涼,可以進(jìn)行局部熱敷,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行要背部的肌肉功能鍛煉,比如三點支撐法,五點支撐法,小燕飛等等,腰部的肌肉力量強(qiáng)大了,能夠有效的減輕椎間盤突出的程度和速度,平時要多睡硬板床休息。

以上內(nèi)容僅供參考

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