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• 帕金森怎樣預(yù)防

  帕金森氏病是大家很害怕的疾病，大家如果覺(jué)得得了好像得了絕癥一樣。其實(shí)帕金森氏病可以有一些辦法來(lái)預(yù)防的，首先這是比較慢性的進(jìn)行性疾病，常發(fā)生于老年人群中，導(dǎo)致帕金森氏病出現(xiàn)的原因有很多，有環(huán)境因素、有遺傳因素、年齡因素。另外有一些患者長(zhǎng)期有氧化應(yīng)激，長(zhǎng)期壓力過(guò)大或者經(jīng)常受腦外傷等因素，都可以導(dǎo)致。首先要避免這些常見(jiàn)的危險(xiǎn)因素，我們遺傳因素很難改變。但是后面的一些因素呢是可以變化的，藥物治療是治療帕金森氏病的根本的治療手段，目前沒(méi)有根本性可以阻止疾病進(jìn)展的一個(gè)特異性辦法。一般來(lái)講，當(dāng)患者出現(xiàn)臨床癥狀的時(shí)候，我們腦袋里面的黑質(zhì)多巴胺能神經(jīng)元，至少死亡50%以上。那么紋狀體的多巴胺含量至少減少80%以上，就會(huì)出現(xiàn)臨床癥狀了。我們必須要采取有效的措施，阻止多巴胺能神經(jīng)元的死亡。目前，我們檢查發(fā)現(xiàn)，基因突變以及快速動(dòng)眼睡眠障礙、嗅覺(jué)減退等等，是帕金森氏病早期的一個(gè)相對(duì)來(lái)講非特異性的癥狀。但是這些病變可以提示我們，可能有帕金森氏病的風(fēng)險(xiǎn)，而且這些危險(xiǎn)因素是在帕金森氏病，發(fā)病數(shù)年之前就可能出現(xiàn)。所以如果有類似的這一類癥狀的患者，可以提前到醫(yī)院檢查。如果有帕金森氏病的風(fēng)險(xiǎn)，我們可以給予相應(yīng)的治療。目前預(yù)防帕金森氏病的方法主要有以下：第一，減少在污染環(huán)境下居住，或者改善我們的居住環(huán)境。第二，有藥物或者食物，包括有抗氧化、神經(jīng)保護(hù)的藥物，可以來(lái)保護(hù)我們神經(jīng)元，減少神經(jīng)的損傷。有一些食物包括維生素E輔酶Q10、魚油等等可能對(duì)神經(jīng)元有一定的保護(hù)作用。另外，我們預(yù)防帕金森氏病，需要積極控制血壓、控制血糖、減少腦袋的外傷。另外吃一些食物，包括魚類、蝦類、薺菜、大蒜、蘑菇等等，對(duì)于帕金森氏病也有一定的預(yù)防作用。

  

  02:53
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-09-29 39072次

• 治療帕金森的好方法

  帕金森具體的病因還不明確，所以也沒(méi)有特別好的根治方法，治療主要是綜合的治療，通過(guò)藥物治療、康復(fù)治療、手術(shù)治療，包括控制帕金森病人的癥狀，使病進(jìn)展的更慢些。藥物治療帕金森病是最主要的治療手段，當(dāng)病人剛開(kāi)始起病時(shí)或影響病人活動(dòng)能力時(shí)，一般是服用補(bǔ)充多巴胺能的藥物，幫助病人減輕癥狀，恢復(fù)活動(dòng)能力。但這類病人隨著時(shí)間的延長(zhǎng)，藥效會(huì)慢慢的減低，并且服用藥量會(huì)越來(lái)越多，甚至有些人出現(xiàn)藥物的副作用，或出現(xiàn)藥物只能維持一、兩個(gè)小時(shí)的情況，這時(shí)可以做手術(shù)治療，因?yàn)槭中g(shù)是從另外一個(gè)機(jī)理，就是通過(guò)控制腦部神經(jīng)環(huán)路來(lái)幫助病人治療。

  

  01:36
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-10-27 2618次

• 貧血怎樣食補(bǔ)
  如果是由于造血原料缺乏所導(dǎo)致的貧血，是可以通過(guò)食補(bǔ)的方法來(lái)進(jìn)行改善的，比如說(shuō)缺鐵性貧血的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖需F元素比較豐富的食物，比如說(shuō)動(dòng)物的內(nèi)臟，動(dòng)物的血液當(dāng)中含鐵元素都是比較豐富的，這一類的食物包括豬肝，鴨肝，雞肝，豬肚，鴨血，豬血等。另外，瘦肉和雞蛋當(dāng)中含有的鐵元素也非常豐富，而且易于被人體所吸收，所以也可以適當(dāng)?shù)亩喑裕迈r的蔬菜當(dāng)中含有葉酸是比較豐富的，維生素B12往往會(huì)在瘦肉當(dāng)中比較多一些，所以多吃這些食物，有利于貧血的改善，同時(shí)還可以多吃一些新鮮的水果，新鮮的水果當(dāng)中，維生素C含量是比較豐富的，維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:14”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-12 15472次

• 失眠怎樣食補(bǔ)
  一、酸棗仁，酸棗的干燥成熟種子味甘性平，入心肝二經(jīng)，是常用中藥，臨床具有養(yǎng)肝安神的功效。二、蓮子，蓮子味甘甜性平和，能補(bǔ)益脾胃、養(yǎng)心安神，蓮子中心的胚芽部分叫蓮子心，味微苦性偏寒，主要含有蓮心堿，具有清心除煩、強(qiáng)心安神、交通心腎的功能。三、核桃，核桃仁有豐富的營(yíng)養(yǎng)素，每百克含蛋白質(zhì)十五到二十克脂肪較多。四、牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽(yù)為白色血液，對(duì)人體的重要性可想而知，牛奶中含有豐富的色氨酸，為人體八種必需氨基酸之一，睡前一杯熱牛奶催眠作用尤為明顯，半小時(shí)后即可入眠。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:26”
  陸衛(wèi)衛(wèi) 主任醫(yī)師南通市中醫(yī)院

  2018-06-30 2870次

• 帕金森怎樣食補(bǔ)好
  病情分析：帕金森病患者要多攝入水果、蔬菜，停止膨化食品、反式脂肪酸的攝入。多吃堅(jiān)果，如核桃、腰果等，保持大便通暢。另外帕金森病患者在服用美多巴時(shí)，可能與食物中的蛋白質(zhì)互相干擾，建議拉開(kāi)服藥時(shí)間，如餐前前1小時(shí)或餐后1.5小時(shí)。意見(jiàn)建議：帕金森病患者面對(duì)病情不應(yīng)過(guò)度悲觀，應(yīng)積極面對(duì)現(xiàn)狀，保持日常適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，保證食物的正常攝入，保證每晚的睡眠質(zhì)量，及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
  許多 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-29 601次

• 陽(yáng)虛怎樣食補(bǔ)
  病情分析：陽(yáng)虛體質(zhì)的人飲食上要以溫補(bǔ)為主，大溫大熱的食品可以適當(dāng)少吃。宜食主食：粳米，秈米，黍米，燕麥等。肉蛋類：桂魚，草魚，羊肉，狗肉，鵝肉等。蔬果類：大蒜，茼蒿，香菜，芥菜等。忌食生冷寒涼的食物。意見(jiàn)建議：養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，多吃新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-09-12 1302次

• 陽(yáng)虛怎樣食補(bǔ)
  陽(yáng)虛，即體內(nèi)陽(yáng)氣不足，常表現(xiàn)為畏寒怕冷、四肢不溫。對(duì)于陽(yáng)虛體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，合理的食補(bǔ)能夠有效提升體內(nèi)的陽(yáng)氣，改善體質(zhì)。陽(yáng)虛者應(yīng)多食用具有溫補(bǔ)作用的食物。如羊肉、韭菜、生姜等，這些食物都有助于增強(qiáng)體內(nèi)的陽(yáng)氣。例如，羊肉是溫性食物，富含蛋白質(zhì)，能
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-01-23 0次

• 陽(yáng)虛怎樣食補(bǔ)
  陽(yáng)虛的患者，平時(shí)可以多吃一些具有溫中散寒益氣到食物，如牛肉、羊肉、狗肉、核桃、栗子、韭菜、生姜、蔥白、山藥等能夠起到溫中散寒益氣的功效，但不宜過(guò)量，否則的話會(huì)耗傷體內(nèi)陰液，引起病情的變化。要忌寒涼性食物及耗氣的食物，否則的話會(huì)加重陽(yáng)虛的癥狀。平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起，晚上不要熬夜，需要堅(jiān)持
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 538次