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• 哺乳期能不能吃藕

  哺乳期是可以吃藕的。哺乳期要注意科學(xué)合理的飲食，既要保證產(chǎn)婦自身的修復(fù)，也要保證充足的乳汁分泌，滿足嬰兒的生長發(fā)育，盡可能的吃一些高蛋白、低脂肪的食物。而蓮藕味道鮮美，適合燉湯喝，并且還有豐富的微量元素和豐富的維生素C，食用價值也較高，是一種物美價廉的食物，可以為產(chǎn)婦提供營養(yǎng)。還具有較好的消食、止瀉，起到很好的開胃作用，所以哺乳期是可以吃藕的，不過注意一定要將藕完全清洗干凈后再食用，以防飲食不潔引起的腹痛、腹瀉等消化道癥狀。另外哺乳期要講究營養(yǎng)均衡，飲食應(yīng)多樣化，并選擇易消化、易吸收的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、谷類和新鮮的蔬菜、水果等，以滿足嬰兒的全面營養(yǎng)。

  

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  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-06 4161次

• 孕婦能不能吃秋葵

  孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質(zhì)、半聚糖含量非常豐富，孕婦經(jīng)常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調(diào)整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養(yǎng)成分，含鈣量非常高，可以增強體質(zhì)、美容養(yǎng)顏，有預(yù)防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調(diào)節(jié)胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經(jīng)常腹瀉的孕婦不能多食，要適當(dāng)?shù)难a充。

  

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  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-24 2935次

• 來月經(jīng)藕能不能吃
  來月經(jīng)的時候是可以吃藕的，吃藕并不會對月經(jīng)產(chǎn)生影響。藕的營養(yǎng)豐富，含有淀粉，蛋白質(zhì)，天門冬素，維生素C以及氧化酶成，分含糖量也是很高的，吃藕能夠補益脾胃，益血生肌，可用于嘔血，口鼻出血，咳血，尿血，高血壓疾病，糖尿病，肝病，便秘等疾病的治療。女性適當(dāng)?shù)某耘簩ι眢w也是有益處的，不管是在月經(jīng)期還是在平時都可以適當(dāng)?shù)某耘?。在來月?jīng)的時候飲食方面需要加以注意，不要吃過于辛辣，刺激性，寒涼的就可以。
  語音時長 01:09”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-05-12 3022次

• 來月經(jīng)能不能吃藕
  女性在來月經(jīng)時是可以吃藕的，藕是一種營養(yǎng)豐富的蔬菜，它既含有維生素，也含有大量的淀粉。女性在經(jīng)期除了可以正常的吃蔬菜以外，一些常見的水果也是可以吃的，只要注意不是太涼就可以的。另外，女性在經(jīng)期還需要適當(dāng)?shù)亩嘌a充一些蛋白質(zhì)以及脂肪，有利于補充氣血。女性在經(jīng)期除了飲食方面的調(diào)理以外，也需要做好自我保健，首先要注意增加睡眠時間，避免過于勞累以及熬夜等情況的發(fā)生。另外，也需要注意保暖，避免受寒。
  語音時長 01:07”
  呂鴻興 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-12 2499次

• 咳嗽能不能吃藕
  病情分析：咳嗽是能吃藕的，吃藕不會加重咳嗽癥狀，不會影響咳嗽正常康復(fù)，咳嗽期間可以吃一些清淡的食物，比如芹菜，苦瓜，圓白菜，生菜等。盡量少吃辣椒，大蒜，洋蔥這類辛辣食物，以免刺激喉嚨黏膜，不利于咳嗽康復(fù)。意見建議：咳嗽應(yīng)當(dāng)積極就醫(yī)，做相關(guān)檢查，了解咳嗽的具體病因?？祻?fù)期間，建議多鍛煉身體，增強體質(zhì)，避免著涼感冒，以免加重咳嗽癥狀。
  趙吉慶 主治醫(yī)師濱州市結(jié)核病防治院

  2023-05-23 1401次

• 來月經(jīng)能不能吃藕
  病情分析：在來月經(jīng)的期間是可以吃藕的，吃藕并不會影響月經(jīng)，藕中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)，氨基酸等，也可以為機體提供營養(yǎng)的。意見建議：吃藕的時候也需要注意要食量，不宜過量，藕屬于偏涼性的食物，過多的食用有可能導(dǎo)致宮寒，影響經(jīng)血的排出。在來月經(jīng)期間，盡量避免吃辛辣刺激性寒涼的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-06-25 1101次

• 來月經(jīng)能不能吃藕
  來月經(jīng)可以吃藕。藕含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃蠕動，幫助消化，緩解經(jīng)期可能出現(xiàn)的便秘問題。同時，藕中的維生素C和礦物質(zhì)如鉀、鐵等，有助于提升免疫力，補充經(jīng)期因失血而流失的營養(yǎng)成分。藕具有涼血止血、健脾開胃的功效，在中醫(yī)理論中，被認(rèn)為可以
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-02-19 0次

• 高血壓能不能吃藕
  高血壓患者是可以吃藕的，高血壓的飲食方面其實總的原則就是要注意清淡飲食，一般情況下要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┚G葉蔬菜，新鮮的水果，菌類；菌類可以吃黑木耳，白木耳，香菇，再就是一些綠葉蔬菜，芹菜，茼蒿，韭菜，西蘭花，菠菜都是可以的。根莖類的可以吃胡蘿卜，蘆筍，藕；水產(chǎn)類海帶，紫菜，海蜇，海藻都是可以吃的，也可以
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 174次