腰椎間盤突出患者最好不要打籃球。具體情況如下：打籃球時需要反復的跳躍以及腰部突然扭轉(zhuǎn)動作，會對間盤組織造成壓力，使間盤突出進一步加重，甚至可以使正常的纖維環(huán)發(fā)生撕裂，引起繼發(fā)性的間盤突出。因此籃球運動對于腰椎間盤突出患者并不利，容易造成病情的持續(xù)加重或者引起新的間盤突出。
腰椎間盤突出患者如果為了鍛煉可以采用其他方式，如橢圓機訓練，游泳訓練，小燕飛訓練等，均可以明顯改善病人的肌肉力量，增強腰椎穩(wěn)定性等。
腰椎間盤突出患者能打籃球嗎
張維嘉副主任醫(yī)師
哈爾濱市第一醫(yī)院 骨科
2021-09-27 1710次
為你推薦
-
腰椎間盤突出所謂腰間盤就是腰椎間盤在兩個椎體之間，外邊有纖維環(huán)，中間有髓核，這樣一個軟組織的結(jié)構(gòu)。這個結(jié)構(gòu)可以吸收脊柱縱向的震動，也可以有一定幅度的活動，使得我們彎腰、后伸，這樣的動作能夠得以完成。由于腰椎間盤有一定的彈性，有一定的活動幅度，如果縱向的受力大，擠壓椎間盤，有的椎間盤的纖維環(huán)薄弱，就使髓核順著薄弱點突出來了。突出應該說有臨床意義的，是這個突出壓迫坐骨神經(jīng)，引起坐骨神經(jīng)痛，就稱腰椎間盤突出癥。如果不是在神經(jīng)根的部位突出，在這個椎管以外的部位突出，在臨床上我們不太重視，因為它不引起嚴重的臨床癥狀和病理改變。
01:36
林景榮
主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
2018-07-03 91331次
-
腰椎間盤突出能根治嗎完全可以根治的。腰椎間盤突出，本身我們很多的20歲之前的，有一些青少年的椎間盤突出，有的脫出來了，我們做完手術(shù)以后，那么1到2年的時間，椎間盤再造型、再塑形以后，一個完美的椎間盤是可以呈現(xiàn)的，這個是完全可以再生的。而對于中年人、老年人這種椎間盤突出，你把椎間盤突出的，我們手術(shù)拿出的是一個突出的一部分，剩下的纖維環(huán)，自然可以愈合，間盤自然可以自愈。另外對于包容型的或者膨出的椎間盤突出，這種類型我們可以通過保守治療，比如通過功能鍛煉，通過科學的有指導性的康復訓練，經(jīng)過一段時間以后，通常1到2年，突出的間盤還可以再回縮。但是有一種情況，椎間盤突出壓迫了神經(jīng)，引起的劇烈的疼痛不適，或者是行走困難的時候，我們希望能夠通過掰的手法，或者是各種所謂的祖?zhèn)鞯闹嗅t(yī)的手法進行一個希望椎間盤能夠復位，這個是絕對不可能的，是一種不科學的、不負責任的一種說法。
02:01
丁宇
主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院第六醫(yī)學中心
2019-05-13 13381次
-
打籃球腰椎間盤突出通常見于腰椎的退行性病變，椎盤出現(xiàn)退變之后纖維環(huán)出現(xiàn)裂紋退化，然后在打籃球時劇烈的運動以及扭轉(zhuǎn)腰部，導致椎間盤的纖維環(huán)出現(xiàn)破裂，髓核被擠壓出來，壓迫到了神經(jīng)根上就會出現(xiàn)腰痛以及一側(cè)肢體的下肢放射痛或者麻木的情況。針對這種情況在臨床上首先應當臥床休息，避免活動以及彎腰，搬抬重物等，這種都能夠明顯的減少腰椎間盤以及神經(jīng)根之間的刺激和擠壓，有效的減輕神經(jīng)根水腫狀態(tài)。另外口服非甾體類的消炎止痛藥物，比如尼美舒利，扶他林等，改善神經(jīng)根的炎癥水腫，另外就是靜脈滴注甘露醇以及地塞米松，還可以口服甲鈷胺片來營養(yǎng)周圍神經(jīng)。應用暖水袋熱敷，增加腰部的血循環(huán)，促進炎性產(chǎn)物的代謝，減輕神經(jīng)根的水腫。經(jīng)過這些治療之后一般腰椎間盤突出的病人在5到7天的時間病情就會明顯的好轉(zhuǎn)，如果效果不佳，說明腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根的情況比較嚴重，可以選擇手術(shù)治療，比如椎間孔鏡，通過椎間孔鏡來解除椎間盤對神經(jīng)根的擠壓，癥狀減輕非常明顯。還有一種是開放性手術(shù)治療，這種情況一般見于腰椎間盤突出，合并有骨性狹窄的情況，通過開放性手術(shù)之后解除掉了神經(jīng)根被骨性狹窄以及腰椎間盤突出的擠壓，病情會得到明顯的好轉(zhuǎn)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 2:35”
劉繼健
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019-01-13 5143次
-
腰椎間盤突出打籃球嗎首先需要說明一下，對于椎間盤突出的病人是不可以打籃球，因為像打籃球這種劇烈的運動，會加重腰椎間盤突出引起的癥狀。對于椎間盤突出的病人要想促進恢復，嚴格注意休息保護這非常關(guān)鍵，活動太多、太劇烈就會加重病人疼痛癥狀，并且不利于恢復，需要囑咐病人避免久坐、久站，避免彎腰拿重東西，戴個腰圍帶保護一下腰椎，睡硬板床，千萬不能受涼。堅持每天熱水袋熱敷一下局部，一天兩次，每次半小時以上效果會更加明顯。如果病人對膏藥不過敏也可以外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體類鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療。如果有神經(jīng)受壓癥狀就需要加用營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，并配合一些理療的辦法，比如說針灸、推拿、按摩、烤電，慢慢就會好起來。語音時長 1:32”
程斌
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-21 4594次
-
腰椎間盤突出打籃球嗎對于腰椎間盤突出的患者最好是不要進行劇烈活動，因為有極大可能在跳躍的時候加重腰椎間盤突出的癥狀，不過這也是因人情況不同而不一樣。如果腰椎間盤比較輕的話，過了急性期是可以打籃球的，但需要盡量減少彎腰負重，以免加重病情，不過具體情況應由醫(yī)生診斷。
費琦
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2018-12-06 1602次
-
腰椎間盤突出能打籃球嗎病情分析：輕度腰椎間盤突出如果病情穩(wěn)定，沒有腰痛，沒有神經(jīng)壓迫癥狀，可以打籃球，但要注意活動強度和時間，避免過度勞累和劇烈活動。如果腰椎間盤突出癥狀嚴重或者正處于急性發(fā)作期是絕對不可以打籃球的。意見建議：建議患者打籃球之前一定要進行充分熱身，活動時佩戴腰圍注意保護腰部。平時注意腰部防寒保暖，避免過度負重，出現(xiàn)腰痛時注意休息，口服非甾體消炎藥如布洛芬止痛，同時采取牽引針灸等理療緩解癥狀。
周恩昌
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2021-07-01 1103次
-
打籃球腰椎間盤突出通常見于腰椎的退行性病變，椎盤出現(xiàn)退變之后纖維環(huán)出現(xiàn)裂紋退化，然后在打籃球時劇烈的運動以及扭轉(zhuǎn)腰部，導致椎間盤的纖維環(huán)出現(xiàn)破裂，髓核被擠壓出來，壓迫到了神經(jīng)根上就會出現(xiàn)腰痛以及一側(cè)肢體的下肢放射痛或者麻木的情況。針對這種情況在臨床上首先應當臥床休息，避免活動以及彎腰，搬抬重物等，這種都能夠明顯的減少
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2022-01-25 107次
-
腰椎間盤突出打籃球嗎腰椎間盤突出患者一般可以打籃球，但需謹慎并咨詢醫(yī)生建議。腰椎間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要表現(xiàn)為腰部疼痛及下肢放射痛。籃球是一項高強度、高沖擊性的運動，對腰椎間盤的壓力較大。在疾病發(fā)作期或癥狀嚴重時，打籃球可能加重病情，不利于恢復。但是
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2025-01-24 0次
