跳廣場舞對膝關節(jié)是會產(chǎn)生損傷的。因為在跳廣場舞的過程中,膝關節(jié)會受到反復的擠壓,以及身體旋轉時會出現(xiàn)關節(jié)內部反復的摩擦情況。而這種情況就會使關節(jié)部位的軟骨及內部的半月板受到反復的刺激,并且周圍的韌帶,關節(jié)囊會受到反復的牽拉。而這種情況就會導致韌帶關節(jié)囊出現(xiàn)損傷、退變,以及內部的軟骨半月板出現(xiàn)損傷,水腫的情況。
如果長時間反復地受到刺激,就會導致內部的軟骨,半月板出現(xiàn)變性,甚至出現(xiàn)斷裂、剝脫。而周圍的韌帶,關節(jié)囊就會出現(xiàn)勞損、痙攣、粘連的情況。從而就會導致膝關節(jié)部位明顯的損傷、疼痛的情況。