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嗓子刺撓就咳嗽怎么辦

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醫(yī)生主講實錄

應當注意日常的預防:

一、保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮是防治慢性咽炎的有效措施,居室空氣干燥及過冷或者是過熱、過濕都可影響咽部黏膜的防御機能,造成功能障礙,咽部感覺異常,日久形成咽炎病變。

二、早晨飯后或者是睡覺前漱口、刷牙,可以保持口腔的清潔。

三、飲食以清淡易消化飲食為主,再輔助一些清爽、去火、柔嫩多汁的食品攝入,比如橘子、菠蘿、甘蔗、鴨梨、橄欖、蘋果等等這些水果,還要多喝水。

四、改善工作生活環(huán)境,結合生產設備的改造,減少粉塵、有害氣體的刺激,避免在有化學氣體或者是粉塵含量較大的環(huán)境中工作。

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