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經(jīng)期間受涼就會(huì)有血塊出現(xiàn)，中醫(yī)認(rèn)為多與血淤有關(guān)。精神因素，勞累，產(chǎn)后，宮內(nèi)節(jié)育器，婦科的器質(zhì)性病變引起。子宮疾病，如子宮肌瘤、子宮息肉等。由于卵巢雌激素分泌過(guò)多，或較長(zhǎng)期刺激子宮內(nèi)膜使其增生超過(guò)正常厚度，因此脫落時(shí)出血量增多，如無(wú)排卵性功能性子宮出血。

如果出現(xiàn)月經(jīng)量大，且月經(jīng)期間血塊多，為血瘀癥?？梢约皶r(shí)去醫(yī)院檢查，查明病因，遵醫(yī)囑來(lái)治療。月經(jīng)有塊者應(yīng)注意經(jīng)期保護(hù)，冬天注意保暖，防止著涼，不食生冷食物，不過(guò)于勞累，保持心情愉快，勞逸結(jié)合。飲食應(yīng)該主要以溫?zé)釣橹?，蔬菜水果最好也是烤熟或者煮熟后再行食用，?jīng)期西瓜、梨、椰子、葡萄等寒性食物就不要食用了，要多食用高蛋白低脂肪的食品。