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• 如何預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎

  主要分以下幾個(gè)方面：第一，有生活比較好的生活環(huán)境，跟良好的生活習(xí)慣，比如不要生活在濕冷的環(huán)境。因?yàn)闈窭涞沫h(huán)境，容易讓人得了骨關(guān)節(jié)炎。第二，怎么樣做良好的生活習(xí)慣呢？第一點(diǎn)，不能經(jīng)常去爬樓梯，或者去爬山，對(duì)于中老年人來講，可能他本身他不會(huì)得骨關(guān)節(jié)炎，因?yàn)樗?jīng)常喜歡爬樓梯，家住六樓，七樓的都是爬樓梯上去，一天上下十幾次，或者經(jīng)常去爬山的，他就容易就讓那個(gè)關(guān)節(jié)退變了，得骨關(guān)節(jié)炎了。第二點(diǎn)，還要注意飲食，要多吃一點(diǎn)含維生A、含維生素C的食物，比如菠菜、蘿卜、橙子，這些都是可以的，另外含鈣的一些食物，比如牛奶也可以多喝點(diǎn)，也是可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎。第三點(diǎn)，要保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要參加對(duì)抗性很激烈的體育運(yùn)動(dòng)，比如適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢走，或者騎腳踏車，可以鍛煉關(guān)節(jié)的周圍的肌肉跟韌帶，來起保護(hù)關(guān)節(jié)的作用，可以預(yù)防我們骨關(guān)節(jié)炎，比如對(duì)抗性很強(qiáng)的籃球、足球、羽毛球這些，經(jīng)常出現(xiàn)跳躍或者蹲膝旋轉(zhuǎn)的動(dòng)作。這些都可以磨損的關(guān)節(jié)軟骨，或者半月板，這些都是容易讓經(jīng)常體育活動(dòng)的人，得骨關(guān)節(jié)炎。第四點(diǎn)，如果出現(xiàn)關(guān)節(jié)的不舒服，要及時(shí)的去咨詢一下專業(yè)的醫(yī)生，來及時(shí)的處理掉關(guān)節(jié)的疾病，可以起預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的作用。

  

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  張榮凱 副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2018-07-09 4994次

• 骨關(guān)節(jié)炎的治療

  骨關(guān)節(jié)炎目前還是一個(gè)綜合治療，因?yàn)閺墓顷P(guān)節(jié)炎的診斷來說，它是一種慢性炎癥，一種無菌性炎癥。首先不需要吃抗菌素，首先要知道關(guān)節(jié)開始衰老了，才會(huì)有骨關(guān)節(jié)炎，所以首先要把生活節(jié)奏、運(yùn)動(dòng)量、體力活動(dòng)，這些基礎(chǔ)的使用頻率要降下來。其次在生活節(jié)奏降下來的基礎(chǔ)上，再用一些關(guān)節(jié)的營(yíng)養(yǎng)劑，比如氨糖、安必丁這些藥物，起到輔助的保養(yǎng)、修復(fù)的作用。其次就用一些恩賽類藥物消炎，這種炎癥相當(dāng)于無菌性炎癥，那么這種藥物也起到消炎鎮(zhèn)痛的作用，對(duì)骨關(guān)節(jié)炎的治療是有決定意義的。那么這種療程應(yīng)該相對(duì)來說比較長(zhǎng)一點(diǎn)，短的一個(gè)月，長(zhǎng)的可能要堅(jiān)持三個(gè)月。在治療期間，所有運(yùn)動(dòng)，包括干活、鍛煉、健身、散步，全部要停一停，這樣對(duì)骨關(guān)節(jié)炎治療可能有一定的很好的療效。

  

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  袁濤 主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院

  2018-12-07 9387次

• 骨關(guān)節(jié)炎病人如何選擇鈣劑
  通常具備以下五個(gè)特征的鈣劑就應(yīng)該被視為比較好的鈣劑。一，含鈣量高。二，溶解度和水溶性大。三，腸道吸收度高。四，生物利用度好。五，重金屬含量低。目前在我國(guó)常用的鈣劑主要有碳酸鈣、乳酸鈣、枸櫞酸鈣、活性鈣等。它們的特點(diǎn)是碳酸鈣含鈣量較高，約為40%，毒副作用較小且價(jià)格低廉，是我國(guó)廣泛使用的一種鈣制劑。乳酸鈣是我國(guó)傳統(tǒng)的鈣補(bǔ)充之一，含鈣量為13%，其優(yōu)點(diǎn)是容易溶解，而缺點(diǎn)是鈣含量較低。枸櫞酸鈣含鈣量尚可，水溶性和生物利用度也好，其最大的優(yōu)勢(shì)是吸收不依賴胃酸，故更適宜老年人服用?；钚遭}是生物制劑鈣，經(jīng)低溫段燒而形成的鈣混合物，此種鈣劑的含量高，其水溶性成強(qiáng)堿性，但胃腸刺激性較大，因而不適宜老年人以及胃酸不足的人使用，與食物同服可減少胃腸的不適。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  何萍 主治醫(yī)師第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院

  2018-09-06 1468次

• 膝骨關(guān)節(jié)炎治療方法
  膝關(guān)節(jié)是骨關(guān)節(jié)炎最常受累的部位，膝關(guān)節(jié)痛最為常見，其早期癥狀為上下樓梯時(shí)疼痛，下樓梯時(shí)更為明顯，一般起病緩慢，癥狀可逐漸加重。其關(guān)節(jié)痛有以下特點(diǎn)：關(guān)節(jié)痛與活動(dòng)相關(guān)，休息后可以緩解，也可出現(xiàn)局限性晨僵，時(shí)間不超過30分鐘；膝關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)可有響聲或觸及骨摩擦感，有時(shí)出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積液而出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹。治療上要盡量避免過度服藥，對(duì)患者進(jìn)行健康教育，讓其養(yǎng)成健康的生活方式和飲食習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行醫(yī)療鍛煉、減肥、理療等。治療藥物可選擇非甾體抗炎藥、氨基葡萄糖或雙醋瑞因等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-30 1775次

• 骨關(guān)節(jié)炎如何選擇治療方法
  對(duì)于骨性關(guān)節(jié)炎患者，主要根據(jù)患者的癥狀以及病情的嚴(yán)重程度，選擇相應(yīng)的治療方法，如果癥狀比較輕的話，可以進(jìn)行保守治療，注意休息，避免長(zhǎng)時(shí)間的站立行走，避免登高爬山，加強(qiáng)保暖，避免受涼，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥處理，營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨藥物鹽酸氨基葡萄糖，如果伴有關(guān)節(jié)畸形，保守治療無效，需要積極的進(jìn)行手術(shù)。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-27 1102次

• 骨關(guān)節(jié)炎的治療方法
  病情分析：急性期應(yīng)注意休息、止痛，改善關(guān)節(jié)功能，可用拐棍或手杖輔助活動(dòng)，以減少關(guān)節(jié)負(fù)重，同時(shí)應(yīng)避免大幅度活動(dòng)。消炎鎮(zhèn)痛藥物是骨關(guān)節(jié)炎患者緩解疼痛，改善關(guān)節(jié)功能的常用藥物，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。意見建議：骨關(guān)節(jié)炎的治療目的是緩解疼痛，延緩疾病進(jìn)展，矯正畸形改善或恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，提高患者生活質(zhì)量，治療原則是根據(jù)患者病情進(jìn)行梯度化、個(gè)性化治療，所以出現(xiàn)癥狀需要及時(shí)就醫(yī)。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2023-09-26 601次

• 骨關(guān)節(jié)炎治療
  骨關(guān)節(jié)炎治療目的，緩解疼痛，阻止和延緩疾病的發(fā)展，保護(hù)關(guān)節(jié)功能預(yù)防關(guān)節(jié)殘疾。早期，及時(shí)，恰當(dāng)?shù)闹委熓歉纳乒顷P(guān)節(jié)炎的關(guān)鍵，越早治療效果越好。疾病晚期將失去藥物治療機(jī)會(huì)，增加痛苦和治療費(fèi)用。治療方案應(yīng)根據(jù)每個(gè)患者病情而定。一般治療1.患者應(yīng)注意加強(qiáng)關(guān)節(jié)周圍肌肉的力量性鍛煉，維持關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍。受累關(guān)節(jié)避免
  楊新新 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2018-10-12 3835次

• 骨關(guān)節(jié)炎治愈方法
  骨關(guān)節(jié)炎治愈方法一般有物理治療和手術(shù)治療。骨關(guān)節(jié)炎是一種以關(guān)節(jié)軟骨損害為主，并累及整個(gè)關(guān)節(jié)組織的最常見的關(guān)節(jié)疾病，最終發(fā)生關(guān)節(jié)軟骨退變、纖維化，缺損及整個(gè)關(guān)節(jié)面的損害的一種疾病。通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、肥大及活動(dòng)受限，好發(fā)于膝、髖、頸椎和腰椎等負(fù)重關(guān)節(jié)及遠(yuǎn)端指間關(guān)節(jié)、近端指間關(guān)節(jié)，第一腕掌關(guān)節(jié)和第
  吳斌 副主任醫(yī)師武漢協(xié)和醫(yī)院

  2022-08-18 326次