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糖尿病南瓜子可以吃，但是一定要控制好量，南瓜子里面含有的熱量相對(duì)要高一些。其實(shí)南瓜子我們可以把它歸類(lèi)為干果類(lèi)、堅(jiān)果類(lèi)的食品，類(lèi)似于南瓜子、西瓜子、葵花子或者是開(kāi)心果、碧根果、杏仁等等這一這些食品，因?yàn)樗锩婧械挠捅容^多，脂肪比較多，所以熱量比較高一些。

所以這一種種類(lèi)的食品對(duì)于糖尿病患者來(lái)講，對(duì)血糖的影響是相對(duì)比較明顯的，所以我們一般不建議患者吃類(lèi)似的食品，主要是包括堅(jiān)果類(lèi)的一些食品。另外因?yàn)楹芏嗵悄虿〉幕颊咚捏w重都是超標(biāo)的，尤其是二級(jí)糖尿病的患者，所以吃太多的堅(jiān)果對(duì)于控制體重也是不利的，控制體重最主要的方式就是要減少熱量的攝入，增加熱量的消耗。而過(guò)多的進(jìn)食堅(jiān)果對(duì)于控制熱量攝入是非常不利的，所以一般情況下是不建議患者吃南瓜子的。