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二型糖尿病能吃榴蓮嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病病人不宜多吃榴蓮,雖然榴蓮的營養(yǎng)價(jià)值極高,但是它的含糖量和膽固醇的含量也較多,所以糖尿病人、高膽固醇血癥患者,應(yīng)該忌食或者是少吃榴蓮。榴蓮含鉀量較高,而腎病或心臟病人應(yīng)該少吃,特別是對(duì)于有糖尿病并發(fā)癥的病人,如果糖尿病、腎病、糖尿病伴心臟病的病人,更是不能吃。

患者平時(shí)要多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),要多吃一些含糖量低,低脂的食物,飲食要以清淡為主,可以多吃一些富含纖維素的食物,比如玉米、菠菜等。水果也要吃一些含糖量低的水果,比如蘋果、橘子等。注意適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng),可以做一些全身性的運(yùn)動(dòng),比如走路、慢跑等,多運(yùn)動(dòng)增加體質(zhì)。要按時(shí)按量服用藥物,以達(dá)到降血糖的作用。

以上內(nèi)容僅供參考

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