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妙手醫(yī)生精選

喝白酒會發(fā)胖嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

答案的是肯定的,喝白酒是會發(fā)胖的。這是因?yàn)椋?/p>

第一,酒精的會阻礙脂肪燃燒,酒精代謝過程中會釋放出大量的熱量,而且是優(yōu)先使用的熱量,讓同時吃進(jìn)去的其他食物熱量變得多余,而轉(zhuǎn)化為脂肪。加上喝酒的時候,下酒菜通常都是油炸食品,熱量特別高,酒精在體內(nèi)代謝過程中,可以促使nadh的增加,這種酶能促進(jìn)脂肪合成,酒精代謝后生成乙酸,乙酸經(jīng)過一系列的代謝也是可以合成脂肪。

第二,酒精的能夠增進(jìn)食欲,喝酒和大吃那往往是結(jié)合在一起的,酒精也是食欲的促進(jìn)劑,同樣的一餐飯,如果酒精、飲料佐餐的話,往往會令人食欲大開。

第三,酒精會阻礙消化系統(tǒng),酒精會阻礙人的消化系統(tǒng),然后會使人的消化功能,受到影響,食物不容易被消化,導(dǎo)致食物堆在體內(nèi)變成脂肪,也是導(dǎo)致肥胖的一個原因,所以說,喝酒是容易導(dǎo)致發(fā)胖的。

以上內(nèi)容僅供參考

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