国产一区黄色电影|国产激情内射视频|亚洲|91|蜜桃|香蕉视频官网在线|欧洲精品五码乱伦|97在线青青视频|亚洲av永久青草无码精品|欧美亚洲欧美另类在线观看|91久久午夜福利|在线超碰在线超碰

妙手醫(yī)生精選

肋骨骨折吃什么恢復(fù)快

00:00
1:59

醫(yī)生主講實(shí)錄

骨折之后的恢復(fù)的時(shí)間是比較長(zhǎng)的,所以在骨折的恢復(fù)期間,一定要注意飲食的調(diào)節(jié),一般來(lái)說(shuō)的話。

第一,一到兩個(gè)星期的患者,飲食需要清淡,易吸收和消化,也給他們多食用一些水果蔬菜,魚(yú)湯,蛋類,豆制品,而且這些食物以清蒸或煮燉熬為主,少吃辛辣,油膩和煎炸的食物,特別是可以多吃一些蜂蜜和香蕉,這些食物可以幫助排便。

第二,受傷兩到四個(gè)星期的骨折病人,身體和胃腸功能都有所恢復(fù),這時(shí)候可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),像骨頭湯,魚(yú)類,蛋類和動(dòng)物的內(nèi)臟,同時(shí)那還是要多吃一些蔬菜,這些食物可滿足骨骼的生長(zhǎng)需要,促進(jìn)傷口的愈合。

第三,骨折超過(guò)五個(gè)星期以后,就可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)高的食物和含鈣,鐵,錳等微量元素多的食物,比如動(dòng)物的肝臟,雞蛋,綠色的蔬菜和海產(chǎn)品,黃豆等等,同時(shí)還是可以多喝一些雞湯,魚(yú)湯,各類的骨頭湯等等。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦