痛風當然可以散步，但是注意一定要避免過度勞累，要勞逸結(jié)合。
痛風患者在急性關節(jié)炎發(fā)作期的時候要臥床休息，抬高患肢，避免負重。在病情緩解期或間歇期的時候，可以適當?shù)倪M行體育鍛煉及戶外活動?？梢赃x擇一些簡單的運動如散步、勻速步行、打太極拳、做健身操、氣功等。切不可過量運動，過度疲勞可導致痛風的復發(fā)。
另外，痛風患者在日常生活中還要注意改善不良的生活習慣及飲食方式，要避免高嘌呤食物的攝入，保持理想體重。還要嚴格戒酒，多飲水，每日飲水應在兩千毫升以上。
痛風可以散步嗎
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風濕免疫科
2018-10-30 6128次
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桂明
主任醫(yī)師中南大學湘雅三醫(yī)院
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腎炎可以散步嗎腎炎患者平常在病情穩(wěn)定期的時候是可以進行散步這項輕度活動的。然而如果腎炎患者處于病情急性發(fā)作期，在這個時候不建議患者散步，腎炎患者在病程急性期時應當進行適當臥床休息，避免活動過度，以免可能會加重患者病情。腎炎患者平常在病情穩(wěn)定期時是可以進行散步、慢跑、打太極拳、騎自行車、游泳等這些活動的。腎炎患者平時進行適當體育活動，有助于在一定程度上增強患者體質(zhì)，可以在一定程度上提高患者抵抗力，有助于患者病情的康復。腎炎患者平時還應當規(guī)律作息，避免過于勞累，避免劇烈運動，以免不利于患者病情的康復，同時患者還應當規(guī)律去正規(guī)醫(yī)院門診隨診，規(guī)律監(jiān)測血壓水平。語音時長 01:17”
徐亞光
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焦占江
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潘永源
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