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醫(yī)生主講實(shí)錄

糖尿病可以吃石榴,但是不建議多吃。糖尿病是因?yàn)橐葝u素分泌不足導(dǎo)致的血糖升高為主要的代謝性疾病,因此要在血糖穩(wěn)定的情況下才可以吃石榴。同時(shí)不可以多吃,容易引起血糖增高。

石榴性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲(chóng)收斂、澀腸止痢等功效。石榴果實(shí)營(yíng)養(yǎng)豐富,果汁酸甜可口,有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,富含豐富的水果糖類(lèi)、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、易吸收的脂肪,可以補(bǔ)充人體的能量和熱量,但是不增加身體的負(fù)擔(dān)。

果實(shí)中含有豐富的維生素b、維生素c、有機(jī)酸、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪,以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),能夠補(bǔ)充人體所缺失的微量元素和營(yíng)養(yǎng)成分。因此糖尿病患者可以吃石榴,但是不建議多吃。

以上內(nèi)容僅供參考

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