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我們要全面了解打呼嚕的危害

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醫(yī)生主講實(shí)錄

人們經(jīng)常會(huì)打呼嚕,但多數(shù)人認(rèn)為這是熟睡的表現(xiàn),其實(shí)打呼嚕對(duì)人體是有危害性的。打呼嚕的危害有:

一,中風(fēng),多達(dá)40%的中風(fēng)人中同時(shí)有呼吸睡眠暫停。研究發(fā)現(xiàn)如果睡眠呼吸暫停得到恰當(dāng)?shù)奶幚?,中風(fēng)后遺癥也會(huì)明顯的改善甚至加速復(fù)原。這可能是由于改善了腦部缺氧狀況所致。

二,肥胖,肥胖不旦使打鼾加重,而且打鼾本身也可以引起全身的脂肪代謝紊亂,從而反過來加重肥胖,再加上嗜睡,活動(dòng)量減少,能量消耗下降更會(huì)加重肥胖,造成惡性循環(huán),這是打呼嚕的危害之一。

三,精神神經(jīng)疾病,反復(fù)發(fā)作的低氧血癥及睡眠結(jié)構(gòu)的紊亂可以導(dǎo)致人的認(rèn)知功能全面受損。白天嗜睡,晚上失眠,記憶力及精力集中障礙,焦慮。

以上內(nèi)容僅供參考

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