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• 綠豆嘌呤含量高嗎

  綠豆我們?cè)?00克的食物當(dāng)中，產(chǎn)生嘌呤的含量是75毫克。那么在我們的嘌呤的分類當(dāng)中，它應(yīng)該是屬于中低嘌呤的飲食。這種類型的飲食，在我們痛風(fēng)的患者當(dāng)中，我們是建議可以限量使用的，并不是作為絕對(duì)的禁忌。如果是過(guò)度、過(guò)量，就是每天攝入的特別多，即便是中嘌呤的飲食，也是會(huì)導(dǎo)致嘌呤的升高，痛風(fēng)的發(fā)生、尿酸的升高的。

  

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  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 51666次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎

  雞蛋是在我們這個(gè)，痛風(fēng)的食物健康表里面，它是屬于低嘌呤飲食這一類的，它具有豐富的蛋白質(zhì)，但是它是屬于低嘌呤的飲食，那么我們?cè)谕达L(fēng)的患者當(dāng)中，是建議每天還是，要攝入一個(gè)雞蛋的，以保證身體的這種蛋白質(zhì)的提供，那么在痛風(fēng)的患者當(dāng)中，并不是說(shuō)有蛋白質(zhì)，我們就絕對(duì)的不能食用，過(guò)分地控制我們的飲食，不攝入蛋白質(zhì)，僅僅是吃蔬菜這種高纖維的，低嘌呤的這樣的飲食，這種飲食結(jié)構(gòu)長(zhǎng)期也會(huì)，導(dǎo)致身體的一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良，這是不建議的，那么雞蛋在痛風(fēng)的患者當(dāng)中，我們是建議每天，還是要適當(dāng)?shù)財(cái)z入。

  

  01:17
  陶燕 副主任醫(yī)師湖北省新華醫(yī)院

  2018-10-23 66898次

• 食物嘌呤含量表
  含有高嘌呤的食物主要包括：有濃肉汁，海鮮類主要有小干魚(yú)、小帶魚(yú)、沙丁魚(yú)、干貝等等。所有的貝類、生蠔、海螺等等。蔬菜主要包括豆苗、黃豆芽、蘆筍、紫菜、香菇、野生蘑菇。所有動(dòng)物內(nèi)臟豬心、豬肺、豬肝、各種牛雜、雞雜、鴨雜等等。含有嘌呤中等的食物有：肉類包括雞肉、牛肉、羊肉、火腿、肉丸等等。素菜當(dāng)中包括菠菜、枸杞、四季豆、銀耳、花生、腰果、蓮子等等。含有嘌呤低的食物主要包括谷類以及半制品、奶類及奶制品，谷類當(dāng)中主要包括米、面條、玉米等等。水果：幾乎所有的水果含嘌呤含量都是比較低的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:24”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-09 8967次

• 雞蛋嘌呤含量高嗎
  雞蛋的嘌呤含量非常低，因此痛風(fēng)的患者是可以放心食用的，另外雞蛋含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，幾乎含有人體所必須的所有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，因此一般人群均可食用。尤其適宜發(fā)育期的嬰幼兒，雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、卵黃素、卵磷脂、維生素和鐵、鈣、鉀等微量元素。被人們稱作理想的營(yíng)養(yǎng)庫(kù)，雞蛋具有健腦益智、保護(hù)肝臟，防止動(dòng)脈硬化、預(yù)防癌癥、延緩衰老以及美容護(hù)膚的功效，雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起到造血和在血中運(yùn)輸氧和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用，因此，雞蛋是一種非常好的食品。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
  潘童 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-24 12700次

• 毛豆嘌呤含量高嗎
  病情分析：毛豆嘌呤含量比較高，一般每100克毛豆里面大概含有27毫克的嘌呤，是中嘌呤的食物，所以痛風(fēng)的病人在病情發(fā)作的時(shí)候盡量不要吃，病情平穩(wěn)的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┟沟?。黃豆、紅蕓豆、豌豆在痛風(fēng)發(fā)作的時(shí)候也是不建議吃的。意見(jiàn)建議：痛風(fēng)病人平時(shí)要特別注意運(yùn)動(dòng)，也要多喝溫開(kāi)水，多吃堿性的蔬菜，像菠菜、木耳，不要吃豆類和海鮮，盡量不要熬夜。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2020-07-07 53121次

• 板栗嘌呤含量高嗎
  板栗是還有漂亮的含量，屬于中等，痛風(fēng)病人建議要少量食用。痛風(fēng)是由于血尿酸增高引起的，血尿酸增高是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，如尿酸排泄減少導(dǎo)致的。痛風(fēng)病人不能吃嘌呤高的食物，比如肉類，動(dòng)物內(nèi)臟，魚(yú)類，海鮮火鍋，香菇，花生等食物。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-01-15 4903次

• 牛蛙嘌呤含量多少
  牛蛙的嘌呤含量并不高，屬于低嘌呤的食物，因此痛風(fēng)的患者是可以食用的，而且牛蛙是一種非常美味的食物，它的肉肥嫩美味，制作方法很多，還具有極高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，深受人們的喜愛(ài)。每一百克牛蛙肉中含蛋白質(zhì)19.9克，脂肪0.3克，是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇的營(yíng)養(yǎng)食品，此外還具有豐富的解毒及治療某些疾病的功效
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-08 1664次

• 牛蛙嘌呤含量多少
  牛蛙的嘌呤含量適中，每100克牛蛙肉中大約含有25-150毫克的嘌呤。嘌呤是核酸的組成部分，在人體內(nèi)代謝后會(huì)產(chǎn)生尿酸。適量的嘌呤攝入對(duì)維持人體正常生理功能至關(guān)重要，但過(guò)量攝入則可能導(dǎo)致高尿酸血癥，進(jìn)而引發(fā)痛風(fēng)等疾病。牛蛙作為一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2025-02-21 0次