高血壓腦出血疾病大家并不陌生，由于血壓升高而導(dǎo)致的腦出血，經(jīng)常在我們的周圍出現(xiàn)。為了更好的預(yù)防高血壓腦出血，每天做適量的運(yùn)動(dòng)，比如說早起鍛煉身體，少吃一些油膩的食物，情緒不要緊張，每天都有一個(gè)平和的心態(tài)面對，一定要放松自己的精神，不要有過多的擔(dān)憂憂慮，這樣能夠更好的預(yù)防高血壓和腦出血。
冬季如何預(yù)防高血壓腦出血
張樹昆主任醫(yī)師
曲靖市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
2018-10-31 1009次
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高血壓如何預(yù)防腦出血高血壓的病人是終身的診斷。終身的耐心的科學(xué)的合理的治療，不可能不發(fā)生合并癥。腦出血就是高血壓的病人的合并癥，也就是在高血壓病人的基礎(chǔ)上，長期的血壓升高以后，控制得不理想不合理。那么動(dòng)脈血管，長期的在血壓、壓力沖擊之下，可以產(chǎn)生微小的動(dòng)脈瘤，一旦發(fā)生突發(fā)事件，極端事件發(fā)生，情緒波動(dòng)，血壓波動(dòng)，急速的血壓升高的時(shí)候。動(dòng)脈瘤破裂出血，就可以造成臨床上一系列的，非常嚴(yán)重的癥狀和體征。預(yù)防好高血壓，把血壓控制到理想的程度，在安靜的平靜的，和睦的工作和生活環(huán)境里邊，沒有情緒的激動(dòng)，沒有突發(fā)事件的刺激，血壓控制得又很好，就不會(huì)發(fā)生高血壓、腦出血。
01:26
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-11-15 4905次
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怎么預(yù)防高血壓腦出血高血壓腦出血是高血壓的一個(gè)非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，往往患者九死一生，如果搶救過來，也往往存在后遺癥，偏癱等等。對于預(yù)防高血壓腦出血，我們平時(shí)主要是積極的控制血壓。如果平時(shí)血壓控制好了，一般不會(huì)發(fā)生這樣嚴(yán)重的并發(fā)癥。所以對于一個(gè)高血壓患者，我們要監(jiān)測自己的血壓，另外要積極的配合醫(yī)生的指導(dǎo)，需要用藥的患者一定要好好服用降壓藥物，把血壓控制在比較合適的范圍，至少要低于140/90毫米汞柱的范圍。另外平時(shí)要經(jīng)常監(jiān)測血壓，不能讓血壓太高。
01:18
劉春萍
主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院
2021-01-20 1918次
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秋冬季節(jié)如何預(yù)防高血壓腦出血一般來說，秋冬季節(jié)預(yù)防高血壓，腦出血的主要手段還是要積極的進(jìn)行降壓治療，也就是通過口服藥物將患者的血壓控制在一個(gè)相對比較合理的范圍內(nèi)。因?yàn)樵谇锒竟?jié)的時(shí)候，患者因?yàn)楹浠蛘咂渌脑蛟斐苫颊叩难艿氖湛s，引發(fā)患者血壓有可能較其他季節(jié)升高，所以在這個(gè)季節(jié)中有可能患者腦出血的幾率相對較高。一般來說，如果患者出現(xiàn)了高血壓或者血壓升高以后，一定要注意積極監(jiān)測，積極控制，可以口服一些降壓藥物將患者的血壓控制在相對平穩(wěn)的水平，比如常用的降壓藥有鈣離子拮抗劑等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時(shí)長 01:18”
高勇
主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）
2020-01-08 1441次
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冬季如何預(yù)防高血壓冬季本身也是高血壓頻發(fā)的季節(jié)，氣溫下降、血管收縮、血液循環(huán)阻力加大，血壓容易升高，所以冬天應(yīng)該保持平和的心態(tài)?；颊唢嬍匙⒁庖兴?jié)制，遠(yuǎn)離三高的食物，少吃油膩、辛辣的，多喝水多吃蔬菜水果，像蘋果、菠菜、芹菜、土豆，這些都有豐富的維生素，而且像芹菜還能起到降血壓的作用。平常要隨身攜帶血壓計(jì)，經(jīng)常的測量血壓有助于控制血壓，家中要保持室內(nèi)外的合理溫差，平常也要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)提高自身的免疫力。語音時(shí)長 1:15”
馮澤瑞
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-09-06 1966次
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冬季如何預(yù)防高血壓腦出血高血壓是腦出血的第一危險(xiǎn)因素。所以預(yù)防腦出血，首先要積極控制血壓。冬天為腦血管病的高發(fā)季節(jié)。冬天要注意保溫。注意低鹽低脂飲食。按時(shí)口服降壓藥物。建議血壓控制在140/90毫米汞柱左右。多吃粗纖維的蔬菜和水果，保持大便通暢。
叢伶男
主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-26 1702次
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秋冬季節(jié)如何預(yù)防高血壓腦出血病情分析：首先要注意控制血壓，把血壓穩(wěn)定在合理水平，不要讓血壓波動(dòng)過大。其次要注意情緒的調(diào)整，保持放松心情。第三點(diǎn)注意飲食控制，低鹽低脂飲食，多吃水果和蔬菜。意見建議：一旦發(fā)生腦出血，建議盡快就診，及時(shí)完善顱腦CT檢查。要注意絕對臥床休息，保持大便通暢，必要時(shí)使用脫水降低顱內(nèi)壓的藥物減輕腦水腫。
張輝
主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院
2020-06-22 1002次
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高血壓如何預(yù)防腦出血高血壓預(yù)防腦出血盡量避免血壓較大的波動(dòng)，可以遵醫(yī)囑口服長效的降壓藥物，把血壓控制在合理范圍內(nèi)，避免情緒波動(dòng)，注意不要?jiǎng)诶郏⒁忸A(yù)防感染。建議患者定期測量血壓，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查；保持樂觀情緒，避免情緒激動(dòng)；戒煙戒酒；進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻掃\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)
孫永安
主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2024-09-10 0次
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冬季如何預(yù)防高血壓冬季本身也是高血壓頻發(fā)的季節(jié)，氣溫下降、血管收縮、血液循環(huán)阻力加大，血壓容易升高，所以冬天應(yīng)該保持平和的心態(tài)?；颊唢嬍匙⒁庖兴?jié)制，遠(yuǎn)離三高的食物，少吃油膩、辛辣的，多喝水多吃蔬菜水果，像蘋果、菠菜、芹菜、土豆，這些都有豐富的維生素，而且像芹菜還能起到降血壓的作用。平常要隨身攜帶血壓計(jì)，經(jīng)常的測量
楊士偉
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2022-01-24 118次
