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醫(yī)生主講實(shí)錄

關(guān)于痛風(fēng),除了要規(guī)律服用藥物之外,平時(shí)日常生活中要注意一些事項(xiàng),尤其在飲食方面注意才能預(yù)防痛風(fēng)的反復(fù)發(fā)作,肥胖的患者要注意減肥。

營(yíng)養(yǎng)過剩是痛風(fēng)的重要發(fā)病因素,痛風(fēng)的患者大多數(shù)有高熱量、高蛋白、高脂肪的飲食習(xí)慣,改正不良的飲食習(xí)慣是治療痛風(fēng)的必要手段。

首先要求患者做到減肥,要堅(jiān)持低熱能膳食。以碳水化合物為熱能的主要來源,限制脂肪的攝入,以增加尿酸的排出。

每天脂肪的攝入總量不超過50mg,烹調(diào)中多采用蒸煮燉等少油的方法,適當(dāng)控制蛋白質(zhì)的攝入。需要強(qiáng)調(diào)的是脂肪和蛋白質(zhì)都是適當(dāng)攝入而不是一點(diǎn)都不吃,如果一點(diǎn)都不吃容易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。

以上內(nèi)容僅供參考

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