痛風(fēng)可以多吃含低嘌呤的食物或者說堿性食品或飲料，要多飲水，每日飲水量兩千毫升以上，以白開水為主，也可以喝蘇打水或者淡茶水。
痛風(fēng)患者可以吃的食品包括糧食類，如大麥、小麥、大米、小米、蕎麥、高粱、玉米、精白粉、面條、面包、饅頭、蘇打餅干等。蔬菜類包括白菜、卷心菜、胡蘿卜、芹菜、黃瓜、苦瓜、冬瓜、茄子、甘藍(lán)、萵苣、南瓜、西葫、番茄、白蘿卜、土豆、山芋等。水果類包括各種新鮮的水果，以及蛋類、乳類如牛奶等。
痛風(fēng)什么可以吃
潘童副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
2018-10-19 3293次
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痛風(fēng)可以吃玉米么大家都知道，玉米里面含粗纖維的東西，可能相對來說會多一點(diǎn)，那么它對促進(jìn)我們的排便等等，都是有好處的。那么我們痛風(fēng)的患者，我們盡量是少吃一點(diǎn)，含嘌呤比較高的那些食物，那我們玉米里面含嘌呤是比較少的，屬于一種低嘌呤的食物，所以痛風(fēng)患者是可以吃玉米的。
01:09
楊惠琴
主任醫(yī)師武漢市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-11-16 23174次
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痛風(fēng)可以吃辣椒嗎辣椒它屬于茄科的植物，目前沒有任何的研究證明吃辣椒可以增加血尿酸，或者是增加痛風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。反而有一些研究表明，辣椒可以減少糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)，或者是有一定的減重的效果。所以痛風(fēng)的患者可以食用辣椒。這里還要說明一點(diǎn)的是，辣的海鮮、辣的內(nèi)臟等經(jīng)辣椒處理過的高嘌呤食物，痛風(fēng)的病人仍然是不能食用的。
01:00
李晨鐘
副主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019-02-27 38151次
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痛風(fēng)可以吃海帶患有痛風(fēng)的病人是可以適量的吃海帶。根據(jù)中醫(yī)研究表明，海帶中含有豐富的鉀，膳食纖維，甘露醇，能夠改變酸性體質(zhì)，促進(jìn)尿酸的排出，而且海帶是堿性食物，對緩解痛風(fēng)也有一定的作用。但是有些專家指出，痛風(fēng)發(fā)作期最好還是不要吃海帶。因?yàn)楹е械泥堰屎恳膊坏?，對于患有痛風(fēng)的病人來說，在痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期，盡量不要吃海帶。在病情緩解期，并且是在血尿酸達(dá)標(biāo)的情況下可以適量的吃海帶，但一定要注意限量食用。痛風(fēng)的患者在日常生活中，外源性嘌呤并不是痛風(fēng)發(fā)作的主要原因，而且飲食控制也只能做為一項(xiàng)輔助的治療措施，而不能取代必要的藥物治療。一旦患有痛風(fēng)后，一定要到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的治療。語音時(shí)長 1:33”
李亞芹
主任醫(yī)師凌源市中心醫(yī)院
2018-10-24 13060次
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痛風(fēng)吃綠豆可以吃嗎痛風(fēng)患者盡量少吃或不吃綠豆的，因?yàn)橄窬G豆，黃豆，紅豆，豇豆等，這些食物都屬于豆類，而且還包括各種豆制品，這些都屬于含中等嘌呤量的食物，如果長期大量服用，是有可能會加重患者病情的?？赡軙T發(fā)痛風(fēng)急性關(guān)節(jié)炎的發(fā)作，所以痛風(fēng)病人在飲食方面，還是要有所節(jié)制的。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致血尿酸升高而引起的疾病，所以患者要適當(dāng)?shù)墓?jié)制飲食，避免吃高嘌呤的食物，也要避免吸煙，喝酒，還要注意避免吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情，也要多喝水，多吃水果，蔬菜等堿性食品。語音時(shí)長 01:14”
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-27 2937次
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痛風(fēng)吃綠豆可以吃嗎病情分析：痛風(fēng)患者盡量少吃或不吃綠豆的，因?yàn)榫G豆屬于一種豆類食物，這類食物也是含有一些嘌呤成分的，屬于中等嘌呤量的食物，所以如果大量服用，有可能會升高患者血尿酸的濃度，從而加重病情的，所以，病人在飲食方面，還是要有所節(jié)制，盡量少吃這些食物，也要少吃各種豆制品，更要避免吃高嘌呤的食物。意見建議：痛風(fēng)病人還要戒煙戒酒，也要多喝水，促進(jìn)尿酸的排泄，另外，還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，肥胖者要注意減肥。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-09-12 2004次
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痛風(fēng)可以吃臍橙嗎病情分析：痛風(fēng)患者是可以適當(dāng)吃臍橙的，臍橙屬于低嘌呤的食物，是一種堿性食品，適當(dāng)?shù)某砸恍┠毘仁遣粫又鼗颊卟∏榈?，但是，也要盡量少吃，因?yàn)槟毘群泄浅煞直容^高，另外，臍橙含有豐富的營養(yǎng)價(jià)值，比如大量的水分，以及維生素成分，和一些微量元素等，所以，對患者身體是有一定好處的。意見建議：痛風(fēng)患者要盡量低鹽，低脂低糖低嘌呤飲食，避免吸煙喝酒，還要注意多吃水果蔬菜等堿性食品，更要堅(jiān)持正規(guī)的治療和隨診。
潘童
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2020-08-13 1504次
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痛風(fēng)吃雞蛋可以吃嗎痛風(fēng)患者是否能吃雞蛋應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行判斷，如果對雞蛋沒有過敏反應(yīng)，通?？梢猿?，如果對雞蛋過敏，一般不能吃，患病后需要及時(shí)就醫(yī)治療。痛風(fēng)是因?yàn)轶w內(nèi)尿酸水平升高引起的，在飲食上應(yīng)避免食用嘌呤含量高的食物，而雞蛋通常屬于一種低嘌呤食物，如果痛風(fēng)患者對雞蛋沒有過敏反應(yīng)，通?？梢猿?，吃了后不會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2024-06-26 0次
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痛風(fēng)可以吃花菜嗎痛風(fēng)患者當(dāng)然是可以吃花菜的，因?yàn)榛ú耸呛械袜堰实氖澄?，屬于堿性食品，是不會加重痛風(fēng)患者病情的。而且花菜是日常生活中很容易獲得的蔬菜，也含有豐富的膳食纖維和營養(yǎng)價(jià)值。花菜中含有抗氧化、防癌癥的微量元素，長期食用可減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等的發(fā)病率?；ú诉€含有豐富的類黃酮，有清理血管的作用，能預(yù)防心腦
楊鐵生
主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-26 888次
