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• 懷孕期間不能吃什么

  過(guò)于辛辣，調(diào)料的味特別沖的，這樣的盡量是避免。另外就是有興奮作用的食物，比如咖啡、濃茶，這些少喝，就不要多喝。再一個(gè)不能吃就是補(bǔ)品，比如人參這些大補(bǔ)的東西，對(duì)于孕婦來(lái)講是不合適的。那么另外從飲食來(lái)講，本身孕婦的飲食應(yīng)該是均衡的。所謂的均衡，就是樣樣食物都得有一些，但是樣樣都不能多，要總量要控制出入要平衡。盡量少吃油膩的、甜的、過(guò)咸的食物。

  

  01:14
  李瑩 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

  2018-12-14 67487次

• 懷孕期間用什么姿勢(shì)同房

  懷孕12周之內(nèi)及懷孕32周以后是不主張同房的。懷孕12周以內(nèi)同房，極容易導(dǎo)致早期流產(chǎn)，而且懷孕32周以后同房，容易導(dǎo)致胎膜早破，出現(xiàn)早產(chǎn)。懷孕12周到32周之間可以進(jìn)行房事，但是一定要注意體位，可以選擇女上男下位，可以避免對(duì)腹部的壓迫。來(lái)源于腹部的壓迫有可能導(dǎo)致胎盤早剝。孕期還需要按期做孕檢，自己數(shù)胎動(dòng)，有不適的時(shí)候要及時(shí)隨診。

  

  01:08
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-11-23 7172次

• 孕媽媽在懷孕期間應(yīng)該怎樣補(bǔ)鋅
  鋅元素和人體的記憶力關(guān)系密切，人體含鋅雖然不多，約1.5克，但是它是人體必須的微量元素，直接參與人體的細(xì)胞代謝，人體內(nèi)的氧化酶、蛋白分解酶、碳?xì)渌饷付家蕾囦\元素來(lái)發(fā)揮作用，正常人每天攝入的鋅大約十二到十六毫克，孕媽媽每天需要的鋅二十毫克左右。因此孕媽媽在日常飲食中一定要注意補(bǔ)充鋅元素，含鋅比較多的食物包括蘋(píng)果、葵花子、蘑菇、洋蔥、香蕉、卷心菜和各種堅(jiān)果，其中蘋(píng)果以益智果和記憶果的美名為人們所知，它不僅富含鋅等微量元素，還富含脂類、碳水化合物、多種維生素等營(yíng)養(yǎng)成分，尤其是細(xì)纖維含量高，有利于胎寶寶大腦皮層邊緣海馬區(qū)的生長(zhǎng)發(fā)育，有助于胎兒后天的激勵(lì)，孕媽媽每天吃一到兩個(gè)蘋(píng)果即可滿足鋅的需要量。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-19 2312次

• 孕媽媽?xiě)言衅陂g可以喝茶嗎
  茶是最常用的飲料之一，含有很多對(duì)人體有益的成分。比如含有茶多酚，對(duì)身體具有收斂、解毒、殺菌、生津的作用，還可以延緩人的衰老，茶葉中維生素含量比較高，氧化物對(duì)牙齒有保護(hù)作用。茶葉中還有豐富的鋅，所以母親喝茶對(duì)寶寶還是有一定的好處的。但是茶不能喝得太多太濃，因?yàn)檫^(guò)量過(guò)濃的茶會(huì)影響鐵的吸收，尤其會(huì)引起孕媽媽中樞神經(jīng)興奮而導(dǎo)致睡眠不安、心跳加快、容易興奮這些癥狀，從而間接影響胎寶寶，所以喝茶要適量，每次用三到五克泡兩到三杯茶水即可，喝什么樣的茶可以根據(jù)個(gè)人的口味。所以總結(jié)一下孕媽媽在懷孕期間可以喝少量的茶，但是不能喝濃茶，不能夠經(jīng)常喝。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  張華山 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-06-19 8913次

• 懷孕期間有哪些常規(guī)檢查
  病情分析：懷孕期間常規(guī)檢查的項(xiàng)目在不同孕周檢查的項(xiàng)目也是不一樣的。例如在懷孕6周到13周之間，通常需要做一下空腹血糖以及血尿常規(guī)的化驗(yàn)血型，肝腎功能以及傳染疾病的化驗(yàn)。意見(jiàn)建議：以后在每次檢查都要測(cè)量孕婦血壓，體重，功率高度和胎心率。進(jìn)入孕晚期還要檢查胎方位。不同時(shí)間段做檢查項(xiàng)目是不同的，所以要詳細(xì)咨詢臨床醫(yī)生。做好檢查前的準(zhǔn)備。
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-07 1604次

• 懷孕期間的注意事項(xiàng)有哪些
  病情分析：在懷孕期間尤其是頭三個(gè)月，應(yīng)該避免性生活。在懷孕的頭三個(gè)月是胎兒神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，因此建議應(yīng)該補(bǔ)充葉酸，避免接觸一些有毒有害的化學(xué)物品。意見(jiàn)建議：懷孕期間如果一旦出現(xiàn)腹痛或陰道流血，建議應(yīng)該立即去醫(yī)院進(jìn)行就診，平時(shí)避免吸煙飲酒以及服用藥物，保持愉悅的心情。
  華正輝 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2019-12-12 1702次

• 懷孕期間有哪些禁忌
  懷孕期間的禁忌通常包括飲食不當(dāng)、過(guò)度勞累、抽煙、喝酒等，建議患者保持良好的生活習(xí)慣，有利于母體與胎兒的健康。1、飲食不當(dāng)：如果患者長(zhǎng)期暴飲暴食或食用辛辣、刺激性食物，比如大蒜、辣椒、芥末等，會(huì)加重腸胃消化負(fù)擔(dān)，影響身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收，導(dǎo)致孕期
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-03-08 0次

• 肥胖孕婦懷孕期間有哪些風(fēng)險(xiǎn)
  肥胖孕婦懷孕期間容易發(fā)生妊娠期糖尿病或者是妊娠期高血壓，血栓栓塞等疾病，并且如果過(guò)于肥胖，對(duì)身體健康不好，還有可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn)。懷孕期間要注意飲食安全，在保證營(yíng)養(yǎng)全面的同時(shí)，也要避免營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，以免體重增加過(guò)快，造成胎兒過(guò)大，在懷孕期間要進(jìn)行適量的體育運(yùn)動(dòng)。
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-11-20 0次