消化不良的患者是可以喝酸奶的,因為酸奶和普通的牛奶相比,酸奶中的蛋白質(zhì)更容易吸收。發(fā)酵之后產(chǎn)生的乳酸還能夠抑制有害微生物的繁殖,促進胃腸蠕動和消化液的分泌,能夠提高多種礦物質(zhì)的吸收,非常適合消化不良的患者飲用。
另外,酸奶還可以有效的改善胃腸的問題,所以患有消化不良的患者是可以喝酸奶的。
另外消化不良的患者還要養(yǎng)成一些良好的排便習(xí)慣。可以每天早晨起床喝一杯溫水,溫水中還可以加入蜂蜜,這樣能夠有效的改善胃腸道的情況。
消化不良的患者是可以喝酸奶的,因為酸奶和普通的牛奶相比,酸奶中的蛋白質(zhì)更容易吸收。發(fā)酵之后產(chǎn)生的乳酸還能夠抑制有害微生物的繁殖,促進胃腸蠕動和消化液的分泌,能夠提高多種礦物質(zhì)的吸收,非常適合消化不良的患者飲用。
另外,酸奶還可以有效的改善胃腸的問題,所以患有消化不良的患者是可以喝酸奶的。
另外消化不良的患者還要養(yǎng)成一些良好的排便習(xí)慣。可以每天早晨起床喝一杯溫水,溫水中還可以加入蜂蜜,這樣能夠有效的改善胃腸道的情況。
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