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醫(yī)生主講實錄

首先踝部扭傷以后的病人絕對不可以跑步的,但是當韌帶恢復以后還是可以跑步的,因為早期韌帶扭傷以后的病人如果繼續(xù)跑步,就會加重損傷韌帶,不利于損傷韌帶的恢復,所以這種情況絕對不可以跑步的。

一般需要嚴格的臥床休息保護的,一般保護七到十天左右,腫痛厲害的可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,如果對膏藥不過敏,也可以外用活血化瘀的膏藥來改善癥狀。

另外對于這種情況一般韌帶修復以后,大部分就不會留下后遺癥的,但是如果病人不注意休息保護,很容易就會使得韌帶松弛,后期很容易就會形成習慣性的踝部扭傷,再去治療就比較麻煩了,所以早期注意休息保護還是非常關鍵,有利于損傷韌帶的恢復的。

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