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• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理

  骨質(zhì)疏松的護(hù)理主要是生活飲食方面的，患者需要堅持健康合理的生活方式，堅持體育鍛煉，多到戶外去沐浴陽光。飲食上除了要注意營養(yǎng)均衡之外，還需要注意多補(bǔ)充鈣質(zhì)，可以適當(dāng)?shù)亩喑孕~、蝦、還有奶制品。骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，主要由于骨形成減少，骨吸收增加導(dǎo)致。主要分為兩種情況，一種是絕經(jīng)后雌激素水平下降，無法有效的抑制破骨細(xì)胞導(dǎo)致破骨細(xì)胞活躍，骨細(xì)胞被快速分解、吸收，骨量下降且流失加快，形成骨質(zhì)疏松。另一種是在衰老的過程當(dāng)中，出現(xiàn)營養(yǎng)吸收能力下降、器官功能衰退等現(xiàn)象，導(dǎo)致維生素D缺乏，造成骨質(zhì)和骨量下降導(dǎo)致骨質(zhì)疏松。無論是哪種情況都需要進(jìn)行治療，以防出現(xiàn)骨折的情況危害健康。除了以上的日常護(hù)理措施之外，還需依據(jù)個人情況，遵醫(yī)囑服用有效的抗骨質(zhì)疏松癥的藥物，來增加骨密度，降低骨折的風(fēng)險。比如唐喜古阿侖膦酸鈉片等藥物，可以治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以及治療男性骨質(zhì)疏松癥，來預(yù)防骨折發(fā)生。想要了解更多用藥知識，一定要咨詢醫(yī)師或藥師。

  

  03:15
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2021-03-15 5485次

• 骨質(zhì)疏松骨痛的護(hù)理

  骨質(zhì)疏松骨痛它是一個癥狀，我們最典型的一些病人會出現(xiàn)周身的酸痛，或者腰疼等等這些。如果疼痛的厲害的話，我們除了需要補(bǔ)充鈣劑、維生素D，還要給一些雙磷酸鹽等等。那么緩解疼痛的時候，還可以進(jìn)行肌肉注射，比如說打一些降鈣素、鮭魚降鈣素等等這些，都能緩解疼痛。如果疼痛特別嚴(yán)重的也可以給予一些止疼藥，那么就說止疼藥也能緩解這些癥狀，最重要的還是需要長期的堅持服藥治療，同時也可以補(bǔ)充一些中藥，對于癥狀的改善都是有好處的。所以大家還是應(yīng)該到醫(yī)院，正規(guī)的就診治療，來解決這些問題。

  

  01:23
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2019-11-21 2774次

• 骨質(zhì)疏松后期的護(hù)理方法有哪些？
  骨質(zhì)疏松后期的護(hù)理方法，通常有：合理的飲食生活規(guī)律，盡量少吃一些辛辣刺激的食物，盡量多吃一些含鈣高的食物。骨折是骨最嚴(yán)重的后果，所以預(yù)防骨折的發(fā)生就是預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。通常可以采用骨高峰值達(dá)到最大，延緩骨量的丟失，這是預(yù)防骨折發(fā)生的最有效的步驟，在摔倒的機(jī)會中視力是非常重要的，強(qiáng)調(diào)保視力，減少摔倒的機(jī)會，在世界范圍內(nèi)的各地人群，由于環(huán)境因素的影響，摔倒的機(jī)會多，骨折發(fā)生率越高，所以應(yīng)采取相應(yīng)的治療預(yù)防措施，減少骨折等情況，對癥處理。骨質(zhì)疏松的臨床表現(xiàn)為疼痛，駝背，骨折等，根據(jù)臨床出現(xiàn)的癥狀和體征進(jìn)行處理，比如說疼痛由于骨吸收及微小骨折或者是骨質(zhì)疏松其他周圍的軟組織牽拉所致，就可以進(jìn)行及時的處理。
  語音時長 1:36”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 1382次

• 骨質(zhì)疏松的早期護(hù)理措施有哪些
  ?骨質(zhì)疏松中的護(hù)理措施，其實(shí)也就是一種生活方面的一些注意事項，如果是老年骨質(zhì)疏松患者就要把飲食起居的環(huán)境適當(dāng)?shù)陌才藕?，比如居住的環(huán)境光線不宜過暗，這樣可以避免摔倒造成骨折。另外，就是他的活動區(qū)域的地板，地面要防滑，這樣不容易摔倒，除此之外，老年人本身就可能患有其他疾病，服用的一些藥物可能會影響到骨密度，所以在藥的原則上也需謹(jǐn)慎注意，骨質(zhì)疏松的預(yù)防方法：一、排除危險因素，要少吃咸菜和腌制品，每天鹽的攝入量不能超過六克；二、戒除煙酒嗜好，酒精引起的器官損傷可抑制鈣與維生素d，酒精還有抗成骨細(xì)胞的作用，而吸煙則會加速骨質(zhì)的吸收。三、適量的運(yùn)動，通過運(yùn)動調(diào)節(jié)骨的生長，特別是可預(yù)防因不活動引起的骨流失并改善肌肉的靈活度，從而減少跌倒幾率。
  語音時長 01:30”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-26 1409次

• 骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施有哪些
  骨質(zhì)疏松的護(hù)理措施通常有以下幾種。一，飲食護(hù)理?；颊弑仨毥⒑侠淼娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，多食用富含鈣高的食物，主要有牛奶奶制品，大豆豆制品，蝦皮。每日飲牛奶兩杯，多吃含維生素d的食物，多吃維生素c含量高的食物和新鮮的水果，蔬菜以及黑木耳松仁，板栗香菇等。葷素結(jié)合，減少糖和鹽的攝入。葷素搭配可保證營養(yǎng)成分的均衡。飲食護(hù)理是否恰當(dāng)對于患者的健康影響很大的。二，功能鍛煉。太極拳，散步等是老年骨質(zhì)疏松患者的最佳運(yùn)動鍛煉方法。幫助患者增加戶外活動，接受紫外線照射，有利于皮膚合成維生素d，促進(jìn)鈣質(zhì)在骨骼中的沉積。
  徐偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-12-01 2203次

• 骨質(zhì)疏松的飲食護(hù)理方法有哪些
  骨質(zhì)疏松患者在飲食上一定要注意多吃含鈣高的食物，不宜多吃糖，多吃糖影響鈣質(zhì)的吸收，間接的導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥，也不宜攝入蛋白質(zhì)，過多攝入蛋白質(zhì)過多會造成鈣的流失，平時飲食要清淡，不宜吃得過咸，吃鹽過多會使骨質(zhì)疏松癥嚴(yán)重，不能喝咖啡濃茶
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-11-23 2003次

• 老年骨質(zhì)疏松癥的護(hù)理措施有哪些？
  首先患者要避免口服糖皮質(zhì)激素類的藥物，少喝濃茶以及咖啡，禁煙禁酒。老年骨質(zhì)疏松癥的患者如果摔倒很容易骨折，要選擇防滑的鞋子避免摔倒。日常生活中要注意補(bǔ)充鈣和維生素D，可以多曬太陽，有利于身體對鈣的吸收，可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，增強(qiáng)肌肉力量。
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次

• 骨質(zhì)疏松的飲食護(hù)理
  骨質(zhì)疏松是一種常見的疾病，它的飲食護(hù)理也非常的重要，首先，食物中要有豐富的維生素D含量，比如選擇沙丁魚，魚肝油等食物，膳食里面的鈣含量，由于某些原因不能滿足需要。也可以進(jìn)行補(bǔ)鈣劑治療，鈣劑的補(bǔ)充也是治療骨質(zhì)疏松的基礎(chǔ)用藥治療，選擇鈣劑的時候可以選擇含鈣量高并且吸收率高的，維生素d的種類碳酸迪巧鈣等，
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 99次