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• 貧血吃什么好

  貧血吃什么好，這個(gè)問(wèn)題也是要分具體情況，來(lái)進(jìn)行不同的答案，有不同的答案，我們臨床上門(mén)診最常見(jiàn)的，是缺鐵性貧血，缺鐵性貧血的話，主要是補(bǔ)鐵治療，哪些食物里面鐵比較多呢，動(dòng)物的里面有豬肝，豬血，瘦肉，這些都是含鐵量比較高，而且很容易吸收的，植物里面鐵比較多的，像大豆類的鐵比較多，以前曾經(jīng)說(shuō)菠菜里面含鐵量高，現(xiàn)在已經(jīng)糾正了，菠菜里面含鐵量，并沒(méi)有什么特別的。所以主要還是補(bǔ)充動(dòng)物的食物，剛才說(shuō)了豬肝、豬血、瘦肉這一些，其它有一些貧血，你比如說(shuō)像再生障礙性貧血，一般來(lái)講食物就沒(méi)有什么特別的講究，因?yàn)樗鼪](méi)有什么特別的有效成分在里面，還有其它的什么溶血性貧血，地中海貧血，這些都不能靠食物來(lái)解決問(wèn)題，所以貧血里面能吃什么有效的，只有缺鐵性貧血。

  

  01:44
  沈建良 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍海軍總醫(yī)院

  2018-10-22 22725次

• 孕期貧血吃什么好

  孕婦貧血常見(jiàn)于缺鐵性貧血，巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血，需要及時(shí)治療，以免引起流產(chǎn)、胎兒畸形等問(wèn)題，孕期女性需要根據(jù)貧血的類型采用不同的治療方式。對(duì)于巨幼紅細(xì)胞貧血，和慢性溶血性貧血的人群，可以通過(guò)服用葉酸片進(jìn)行治療，對(duì)于缺鐵性貧血應(yīng)及時(shí)改善飲食，食用富含鐵質(zhì)的食物，如瘦肉、動(dòng)物肝臟、芝麻、黑木耳、菠菜、堅(jiān)果等，也可以通過(guò)補(bǔ)充鐵劑進(jìn)行治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵和含鐵的溶解，補(bǔ)鐵的同時(shí)，還要注意補(bǔ)充維生素C，能更好的促進(jìn)鐵的吸收。建議備孕期女性，孕前血常規(guī)檢查應(yīng)注意是否貧血，及時(shí)補(bǔ)充，避免孕期貧血的發(fā)生，除了補(bǔ)充鐵劑外，還應(yīng)同時(shí)服用葉酸，葉酸缺乏時(shí)，容易引起胎兒畸形，尤其是神經(jīng)管系統(tǒng)畸形，導(dǎo)致兒童出現(xiàn)生長(zhǎng)過(guò)緩、智力低下、反應(yīng)性降低等癥狀，常用于妊娠期、哺乳期婦女預(yù)防給藥。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，請(qǐng)咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:35
  陳帥 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 1179次

• 孩子貧血吃什么好？
  孩子出現(xiàn)了貧血，往往是以缺鐵性貧血比較多見(jiàn)，主要是由于孩子生長(zhǎng)發(fā)育比較快，而且往往孩子有可能會(huì)存在著偏食，不愿意吃蔬菜，不愿意吃水果，就有可能導(dǎo)致缺鐵性貧血的發(fā)生。孩子如果是發(fā)生了缺鐵性的貧血，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖F元素比較豐富的食物，比如說(shuō)瘦肉，雞蛋，或者是豬肚，豬肝，鴨血等，這些食物當(dāng)中含鐵元素都是比較豐富的，而且易于被人體所吸收，也可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┎げ?，黑木耳，香菇等，這些食物當(dāng)中鐵元素的含量也是比較豐富的，可以多喝一點(diǎn)豆?jié){。孩子如果是發(fā)生了缺鐵性貧血，還可以多吃一些富含維生素C的水果，因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收，對(duì)于孩子貧血的恢復(fù)是有好處的。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-09-18 2275次

• 貧血吃什么食物好
  首先針對(duì)貧血的患者，在飲食當(dāng)中要注意合理的搭配，對(duì)于一些缺鐵性貧血的患者平時(shí)可以多吃一些動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物的血制品和蛋類。對(duì)于貧血的患者要糾正偏食的壞習(xí)慣，因?yàn)閷?duì)于一些不愛(ài)進(jìn)食一些肉類和蔬菜類的患者，很容易患缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞性貧血。針對(duì)貧血的患者可能抵抗力有下降的情況，平時(shí)都要多吃一些動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物的血制品，像蔬菜里面的菠菜，它們含鐵劑是十分豐富的，另外像一些魚(yú)肉還有維生素c可以加強(qiáng)鐵劑的吸收，所以平時(shí)可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，對(duì)于一些乳類和茶葉以及谷類，可能會(huì)影響鐵劑的吸收。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  盛秀云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-10-07 7421次

• 孩子貧血吃什么食物好
  一、動(dòng)物肝臟，肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品，一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，可加工成各種形式的兒童食品。 二、各種瘦肉，雖然瘦肉里含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買(mǎi)、加工容易，小孩兒也喜歡吃。 三、雞蛋黃，每一百克雞蛋黃含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。 四、動(dòng)物血液，豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，如果清潔衛(wèi)生，可加工為血豆腐對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血是一種方便的食品。
  郭紅枝 副主任醫(yī)師長(zhǎng)治市婦幼保健院

  2018-11-24 2602次

• 兩歲孩子貧血吃什么食物好
  病情分析：兩歲的孩子貧血往往是以缺鐵性貧血比較多見(jiàn)，可以多吃一些雞肝，鴨肝，豬肝，豬肚，豬血，鴨血等，對(duì)于貧血的改善是比較好的。也可以多吃一些瘦肉，雞蛋，魚(yú)，蝦，富含維生素c的水果也有助于鐵劑的吸收，對(duì)于兩歲孩子貧血的改善也是比較好的。意見(jiàn)建議：兩歲孩子發(fā)生貧血時(shí)，如果是貧血比較嚴(yán)重，需要按照醫(yī)生的指導(dǎo)使用藥物來(lái)進(jìn)行治療。如果是孩子存在鉤蟲(chóng)病，需要及時(shí)的進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)治療，發(fā)生感染時(shí)需要進(jìn)行抗感染治療。
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2020-09-25 2302次

• 孕婦貧血吃什么食物好
  孕婦貧血是孕期常見(jiàn)的健康問(wèn)題，通過(guò)合理的飲食調(diào)整，可以有效改善貧血狀況。建議孕婦多攝入富含鐵、葉酸和維生素B12的食物，如瘦肉、肝臟、深綠色蔬菜及豆類，同時(shí)配合維生素C的攝取，促進(jìn)鐵的吸收。在必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鐵劑、葉酸片或維生素B
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2025-01-22 0次

• 中度貧血吃什么食物好
  中度貧血的患者的飲食一定要結(jié)合具體的病情來(lái)進(jìn)行分析。如果是一些缺鐵性的貧血，在飲食方面的需要補(bǔ)充一些鐵劑，比如多吃一些豬血、豬肝等，其它的優(yōu)質(zhì)蛋白的補(bǔ)充也是必須的，要多補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白，比如雞、鴨、魚(yú)、肉、蛋、豆制品等。再比如，如果是巨幼紅細(xì)胞性貧血，是由缺乏維生素B12和葉酸所導(dǎo)致的，可以通過(guò)攝入
  李燕郴 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-05-25 177次