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冠心病支架后怎么運動

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醫(yī)生主講實錄

冠心病支架術后進行運動康復,能減少術后再通血管的狹窄,增加自信心,消除緊張情緒,加快疾病的康復。同時,能減少血小板聚集,增加纖溶性,預防再次心梗,還能改善心臟功能,增強體質,提高生活質量。支架穩(wěn)定后,運動必須遵照三原則:

一,循序漸進,以自我感覺稍累為間隔點。分熱身期、運動期和恢復期幾個階段,每次活動后可休息15~30分鐘,根據自身情況及可耐受程度,適當延長及縮短。

二,運動以不出現(xiàn)癥狀為安全線。如果在運動中,出現(xiàn)心率過快、心絞痛、胸悶、氣短、心慌、暈厥、面色蒼白、大汗等應暫停運動,并進行評估。

三,最好在家人或醫(yī)護人員陪同下進行運動。

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