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鈣和鋅，它們都是二價(jià)離子，如果補(bǔ)鈣又補(bǔ)鋅建議要間隔兩到三個(gè)小時(shí)服用。這時(shí)候如果要是同時(shí)服用，它會(huì)產(chǎn)生競(jìng)爭(zhēng)的離子通道影響吸收效果的。所以說，基本上咱們不建議同時(shí)服用。在選擇藥品的時(shí)候呢咱們要知道，缺鈣是疾病，治病要用藥。

如果是預(yù)防的，我們就可以食補(bǔ)，治療還是選擇藥物。再有就是補(bǔ)鈣的同時(shí)呢，我們一定要加上維生素d，這樣的會(huì)促進(jìn)鈣的吸收，還有就是在選擇藥物的時(shí)候一定要注意安全，咱們建議選用知名企業(yè)，知名品種特別而是經(jīng)過時(shí)間驗(yàn)證的，按這個(gè)算是比較安全的。再有就是說，咱們?cè)谶x擇藥物的時(shí)候，一定要咨詢醫(yī)師或者是藥師或者是要給寶寶經(jīng)過檢查以后再給寶寶補(bǔ)，如果要是不缺鋅也不缺鈣了就不能服用這些藥物。