孕婦出現(xiàn)孕酮偏低,建議可在婦科大夫的指導(dǎo)下口服藥物進(jìn)行治療,平時(shí)飲食上應(yīng)該多加注意,作為輔助的治療,為身體補(bǔ)充大豆、地黃,以及足夠的維生素e,這樣可以幫助調(diào)節(jié)孕酮的平衡,解決孕酮偏低的問題。
一般情況下,我們常見的大豆、柚子、草莓、果膠食物,以及膳食纖維的食物都有助于補(bǔ)充孕酮、維生素E,平時(shí)也應(yīng)該多吃新鮮的水果,因?yàn)樾迈r的水果中含有大量的維生素e,女性體內(nèi)的維生素e充足,便可以促進(jìn)調(diào)節(jié)孕酮的平衡,我們平時(shí)最常見的獼猴桃和柚子都是可以幫助孕酮達(dá)到正常水平的。
平時(shí)孕婦應(yīng)該減少勞累,合理的休息,孕酮偏低的孕婦應(yīng)該減少勞力多,少做粗重的工作讓自己得到充分的休息,孕酮需要長(zhǎng)時(shí)間的調(diào)理才能夠恢復(fù)到正常的水平,因此需要得到合理的休息。