一般的女生引起的腰痛的原因有以下幾種:
第一:腹部的沉痛,不能保持正確的姿勢(shì),腰部的肌肉容易疲勞,所以引起的腰痛。說(shuō)來(lái)腰痛就是命中注定的,因?yàn)槿耸怯脙蓷l腿走路的,何況肚子上像掛了一個(gè)沉甸甸袋子的孕婦。
第二:因?yàn)閼言?,人體內(nèi)的激素分泌發(fā)生了變化,懷孕以后為了分娩時(shí)嬰兒能順利地通過(guò)產(chǎn)道,人體會(huì)分泌一種激素,可使連結(jié)骨盆的韌帶松弛,這種激素同時(shí)會(huì)引起松弛肌肉的作用使脊柱的彎度加大,所以就會(huì)容易引起腰痛。
第三:運(yùn)動(dòng)不足造成的人的基礎(chǔ)的體力下降。
第四:子宮和胎兒影響,也會(huì)造成腰痛,平常的我們要注意以下幾點(diǎn):要保持良好的姿勢(shì),包括站姿、坐姿和睡姿,避免長(zhǎng)時(shí)間的站立,多注意休息。