左旋肉堿減肥效果還是不錯的，只要大家能夠按照一定療程并且按照其服用的正確時間以及搭配方法來服用，那么其效果是十分顯著的。在正確的服用方法以及時間的基礎(chǔ)上，搭配有氧運(yùn)動可以加速身體對脂肪的分解燃燒，使得身體內(nèi)的頑固脂肪被清除。
左旋肉堿的服用是有一定的講究的，并非是隨意的，一天兩次或者是一天一次就能夠達(dá)到較好的效果，因此左旋肉堿的服用時間一定要正確。正確的服用時間便是飯前飯后半小時，不要在睡覺前一個小時服用，以免影響到睡眠以及對身體脂肪的分解效果。
修正左旋肉堿能減肥嗎
惠麗超副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 心血管內(nèi)科
2018-10-17 10962次
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左旋肉堿的危害左旋肉堿的危害包括以下幾點(diǎn)：①造成興奮：心臟功能不好或睡眠質(zhì)量差的人食用左旋肉堿，可能出現(xiàn)心率偏快、甚至失眠；②造成頭暈、頭痛、血壓升高等；③造成心律不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促，甚至危及生命的危害。建議要想減肥的話，應(yīng)該在飲食跟運(yùn)動方面下功夫，飲食盡量清淡，不要吃得太油膩，多吃素食，水果和蔬菜；堅持運(yùn)動，可以做瘦身操、瑜伽等等。不要盲目亂吃減肥藥，避免給身體帶來不必要的傷害。
01:25
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-07-31 36930次
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跑步能減肥嗎跑步是可以減肥的。但是如果你體重比較大，跑幾步?jīng)]有什么太大作用，跑多了之后，關(guān)節(jié)和脊柱又有損傷，所以它本身是可以做，但是不要過度。過度又會造成新的損傷，運(yùn)動損傷。因為經(jīng)常我們病人在做手術(shù)之前，做全身檢查的時候，就發(fā)現(xiàn)他的關(guān)節(jié)和脊柱都已經(jīng)發(fā)生了很嚴(yán)重的磨損。這樣我個人認(rèn)為靠這種體能的也是不科學(xué)的，單純靠這種方法也是不科學(xué)的。大體量的運(yùn)動加上節(jié)食，如果能堅持的話，在病人認(rèn)為可以堅持的范圍里的話，是可以進(jìn)行。如果要是那種劇烈的情況下，他堅持不了，還會反彈，而且反彈會比較明顯，所以說那種方法也是不科學(xué)的。
01:07
孟凡強(qiáng)
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2018-11-13 154242次
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修正左旋肉堿修正左旋肉堿，是一款比較著名的減肥藥，適用于一些腰部肥胖，小肚子凸起的人群，或者是產(chǎn)后肥胖，營養(yǎng)性肥胖的一些人群，吃飯不節(jié)制，每天食用一些過油的食物的人群，營養(yǎng)過剩，嚴(yán)重缺乏運(yùn)動的人群，或者嘗試過多種減肥運(yùn)動，仍然效果不理想的人群，或者擔(dān)心因為藥物減肥，而產(chǎn)生副作用的人群。食用修正左旋肉堿時，可能會嚴(yán)重影響到睡眠的質(zhì)量，所以盡量不要在晚上臨睡之前服用，另外服用修正左旋肉堿的時候，不要同時服用大量的氨基酸，以免嚴(yán)重影響到左旋肉堿的吸收，有嚴(yán)重的腎功能障礙的人群，是禁止服用修正左旋肉堿。左旋肉堿也不推薦給一些患有肝臟或者腎臟疾病的人士使用，另外服用左旋肉堿后，會導(dǎo)致排汗的增多，這期間要注意多補(bǔ)水。94%的消費(fèi)者認(rèn)為，修正左旋肉堿的效果還是相當(dāng)滿意，當(dāng)然也有一部分患者認(rèn)為效果一般，或者是屬于假冒產(chǎn)品。語音時長 1:40”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-16 75976次
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修正左旋肉堿的副作用一、會造成興奮，心臟功能不好或者是睡眠質(zhì)量差的人，使用左旋肉堿可能會出現(xiàn)心率偏快，甚至是失眠。二、造成頭暈、頭痛、血壓升高等等。三、造成心率不齊、心慌、心絞痛、呼吸急促甚至危及生命的危害。所以不建議使用左旋肉堿來減肥。最有效的和健康的減肥方法就是運(yùn)動減肥加上飲食控制，建議每天堅持鍛煉，每餐少吃，尤其是晚餐，要少吃油膩、高熱量食物，多吃蔬菜水果，不要使用減肥藥物及減肥茶，每天做有氧運(yùn)動一個小時，可采取慢跑或者是快走的方式，既能健康，又能達(dá)到減肥的目的。語音時長 1:17”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-10-14 23077次
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修正左旋肉堿能減肥嗎?修正左旋肉堿應(yīng)該可以起到一定的減肥作用，當(dāng)然也是要因人而異的，減肥是一個漫長的過程，建議你還是要通過日常生活習(xí)慣的改變，飲食習(xí)慣的調(diào)整，以及堅持體育鍛煉來進(jìn)行改善體質(zhì)，要做到少吃多餐，堅持進(jìn)行體育鍛煉，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，一定要控制晚餐的攝入量。
張玥
主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-12-05 4603次
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左旋肉堿咖啡粉能減肥嗎左旋肉堿可以幫助減肥，但是減肥效果要因人而異，畢竟每個人的吸收效果是不一樣的。但左旋肉堿會有副作用，比如心跳加速，腹瀉失眠。所以減肥還是需要堅持合理飲食，適量運(yùn)動，多吃新鮮蔬菜水果，少食熱量高的垃圾食品。
郭明冬
主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2018-12-14 13204次
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修正左旋肉堿修正左旋肉堿，是一款比較著名的減肥藥，適用于一些腰部肥胖，小肚子凸起的人群，或者是產(chǎn)后肥胖，營養(yǎng)性肥胖的一些人群，吃飯不節(jié)制，每天食用一些過油的食物的人群，營養(yǎng)過剩，嚴(yán)重缺乏運(yùn)動的人群，或者嘗試過多種減肥運(yùn)動，仍然效果不理想的人群，或者擔(dān)心因為藥物減肥，而產(chǎn)生副作用的人群。食用修正左旋肉堿時，可能會
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-20 475次
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修正左旋肉堿茶多酚片效果怎么樣左旋肉堿茶多酚片含有左旋肉堿以及茶多芬，這兩種成分。左旋肉堿能夠促進(jìn)脂肪分解，釋放能量，防止脂肪在體內(nèi)堆積，能夠控制體重。針對運(yùn)動不足型的肥胖類型，可增強(qiáng)機(jī)體排便功能，減輕直腸壓力，同時通過調(diào)節(jié)糖代謝，抑制機(jī)體對糖類的吸收，從而阻止糖轉(zhuǎn)化為脂肪。產(chǎn)品中添加了茶多酚與左旋肉堿共同作用，能夠達(dá)到減肥目的
李博
主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2022-05-27 423次
