在懷孕期間，由于孕婦的基礎(chǔ)代謝率很高，容易出現(xiàn)上火的癥狀。
緩解孕期上火的方法有：
一，多喝白開(kāi)水，每天最少喝兩千毫升水，做到少量多次飲用。
二，每天定時(shí)排便，便秘易引起內(nèi)火旺盛，可在早晨起床后，喝杯溫開(kāi)水，利于排便。
三，注意飲食，少吃難消化食物及辛辣刺激性食物。
四，不要有急躁的情緒，急躁情緒會(huì)導(dǎo)致心火過(guò)旺，所以應(yīng)保持心平氣和。
懷孕初期上火
李穎副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 婦科
2018-10-22 2570次
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
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曾衛(wèi)
副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院
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李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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懷孕初期容易上火嗎懷孕期間由于孕婦的基礎(chǔ)代謝率高，很容易出現(xiàn)上火的癥狀，緩解孕期上火的方法有:一，多喝白開(kāi)水，最少每天喝兩千毫升水，做到少量多次飲用。二，每天定時(shí)排便，因?yàn)楸忝匾滓饍?nèi)火旺盛，在早晨起床后喝杯溫開(kāi)水有利于排便。三，注意飲食，少吃難消化食物以及辛辣刺激性食物，可以多吃一些芹菜、苦瓜等。四，不要有急躁的情緒，急躁情緒會(huì)導(dǎo)致心火過(guò)旺，所以應(yīng)保持心平氣和。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
李穎
副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
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王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
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王鳳雙
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于榮
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于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2022-01-21 554次
